Почему болит грудь при грудном вскармливании? Чем вызваны эти ощущения, и о каких болезнях могут они свидетельствовать? Как избежать таких состояний — разберемся ниже.

Начало грудного вскармливания

После рождения малыша между ним и мамой все еще остается довольно тесная связь, которая поддерживается благодаря грудному вскармливанию. Именно поэтому такой непростой и очень ответственный период матери всегда вспоминают с теплотой.

Это волшебное время, однако, может омрачить внезапная боль, которая возникает в области груди во время кормления ребенка или сразу по его окончании. Почему же болит грудь у кормящей мамы, с чем может быть связана внезапная боль и что следует предпринять в такой ситуации?

После рождения ребенка для него и мамы наступает период новых ощущений. Впервые приложив малыша к груди, женщина может ощутить болезненность от сосания ребенка. Все дело в том, что кожа вокруг соска очень тонкая и нежная, а движения маленьких десен довольно интенсивные, ведь сосать младенец научился еще в утробе.

Но стоит заметить, что длятся боли лишь несколько дней и совершенно не означают, что со здоровьем у мамы возникли проблемы. Такие ощущения в начале кормления совершенно естественны, через несколько дней кожа на сосках адаптируется к новым условиям, немного загрубеет и перестанет болеть.

Если продолжительное время все еще болит грудь при грудном вскармливании, кожа на соске и вокруг него изменила цвет, появились припухлости – это определенный знак для того, чтобы обратиться за профессиональной помощью и понять причины такой патологии.

Причины возникновения болей при кормлении грудью

• Неправильное прикладывание к груди;
• Лактостаз;
• Приливы молока во время кормления;
• Трещины на сосках, возникающие при неправильном прикладывании крохи, неправильном окончании кормления или во время прорезывания первых зубов;
• Вазоспазм;
• Мастопатия.

Давайте рассмотрим каждую из этих причин более подробно:

1. Неправильное прикладывание малыша к груди при кормлении

Очень редко в наших роддомах учат правильно кормить ребенка. Основной ошибкой неопытных матерей является захват соска под названием «ножницы», при котором грудь сильно пережимается, болит и молоко не может свободно течь, в результате чего застаивается и может спровоцировать лактостаз.

При таком захвате младенец не захватывает всю ареолу, как положено, вместо этого у него во рту остается только сам сосок, что в корне неправильно. Кормить малыша лучше в положении лежа из-под мышки. Заканчивать кормление нужно только тогда, когда малыш сам отпустит сосок, ни в коем случае не отрывать его во время сосания.

Также смотрите мой видеоурок о правильном прикладывании к груди:

1. Приливы молока во время кормления

Приливы могут случаться и во время кормления и даже без него. Часто этому процессу сопутствует нарастающая боль во всей груди, которая длится короткий период. Такие ощущения абсолютно естественны и не вредны для здоровья женщины.

1. Травмы и трещины на сосках

Запущенные воспаления сосков часто приводят к трещинам, которые вызывают очень резкую боль при раздражении. Это значит, что во время каждого кормления женщина будет испытывать крайне болезненные ощущения, а, кроме того, незалеченная рана является прекрасным проводником для опасных инфекций.

Если болит грудь у кормящей мамы стоит обратить внимание на наличие микротрещин, ран и травм на сосках.

Помочь при такой проблеме может не только врач, но и консультант по грудному вскармливанию, благо сейчас такого специалиста можно вызвать на дом. Консультант определит причину боли, степень повреждения соска, расскажет, как теперь кормить ребенка и чем лечить ранки на сосках.

Фармацевтическая индустрия на сегодняшний день достаточно развита и может предложить большой ассортимент гелей, мазей и прочих составов для заживления ран и трещин. Вылечить больную грудь в зависимости от глубины ранки можно за период от суток и до трех дней.

О трещинах на сосках читайте в статье: Как избавиться от трещин на сосках: подарите себе и малышу спокойные кормления.

Бывают ситуации, когда болит грудь после кормления, характер боли при этом резкий, жгучий, пульсирующий. При этом наблюдается резкое побледнение тканей после отнятия от груди. Сосок становится твердый и реагирует болью на любое прикосновение. Такие симптомы вызывает вазоспазм груди. Появляется он в самом начале кормления, в первые недели лактации.
Полоски для поднятия век https://www.wildberries.ru/catalog/krasota/uhod-za-kozhey/uhod-dlya-glaz/poloski-dlya-vek» в интернет-магазине WildBerries!

Однозначной причины возникновения этой проблемы нет. Врачи озвучивают несколько факторов, которые могут привести к вазоспазму:

• неправильное прикладывание малыша во время кормления иногда становится пусковым механизмом для развития спазма сосудов, постоянное надавливание и сжатие соска способствуют развитию болезни;
• резкий перепад температур после окончания кормления, когда мать не сразу одевается, а находится некоторое время без теплой одежды;
• пересыхание тканей вследствие частого обмывания груди с агрессивным моющим средством.

Устранение вазоспазма можно начать с исправления прикладывания ребенка во время кормления. Необходимо добиться правильного положения во время еды и правильного захвата груди. Кормящей матери следует на время забыть о закаливании и не переохлаждаться.

1. Молочница на груди

Причиной болей также могут стать грибки Кандида, эту болезнь в народе называют «молочница». Распознать этот недуг можно по светлому налету в области соска, а также во рту у малыша. Кроме этого, при кормлении и сцеживании мама испытывает боль, а малыш отказывается кушать, капризничает и плачет.

Если грибок поразил не только соски, но и молочные протоки, то болит грудь после кормления. Это довольно редкое явление, которое появляется вследствие пониженного иммунитета и проблем с гигиеной. Лечить молочницу самостоятельно можно, но гораздо эффективнее это сделает медик.

Причиной того, что кормление грудью превращается в муку, может стать закупорка молочных протоков или лактостаз. Во время этой болезни одна или несколько альвеол заметно уплотняются, молочная железа становится очень твердой и горячей на ощупь, причем температура тела при этом нормальная.

Чтобы побороть недуг вовсе не нужно отказываться от кормления, наоборот, прикладывания необходимо сделать еще более частыми и продолжительными, чтобы малыш с помощью сосания устранил застой молока. Чтобы ослабить боль нужно прикладывать к груди теплые компрессы.

Профилактика

Чтобы кормление приносило только радость, о молочных железах необходимо правильно заботиться. В качестве профилактики заболеваний необходимо соблюдать следующие принципы:

• при кормлении прикладывайте малыша правильно, не пережимайте грудь пальцами, малыш должен захватить не только сосок, но и практически всю ареолу;
• не мойте часто молочные железы, особенно с моющими средствами. Достаточно соблюдать обычную гигиену и пользоваться щадящими средствами для умывания;
• не используйте вкладыши для сосков, они становятся рассадником для вредных бактерий и источником грибковых заболеваний;
• любое появившееся воспаление требует внимания: смазывайте его своим же молоком или специальными ранозаживляющими препаратами;
• одежда кормящей мамы не должна быть стягивающей, тесной и из грубых тканей;
• не отрывайте малыша от соска внезапно и раньше времени, пусть сам отпустит сосок.

Кормление малыша – ответственное и нелегкое задание, требующее от мамы внимательности, терпения и мудрости. В случае если болит грудь у кормящей мамы, следует немедленно принимать меры и не пускать этот процесс на самотек, иначе грудное вскармливание может прекратиться раньше срока.

Не болейте!

Думать, мыслить, познавать, создавать – в каждого из нас природа заложила эту удивительную способность. С момента появления на свет мозг человека начинает считывать информацию из внешнего мира, так запускается сложный и многогранный процесс мышления. Что такое мышление? Его виды и их характеристики рассмотрим в этой статье.

Общее понятие

Еще с древних времен люди пытались понять, что же такое мышление, как оно зародилось, как устроено, как работает этот загадочный механизм. Ученые, философы пытались раскрыть тайны человеческого сознания и изучить эту незримую неощутимую материю. На эту тему написано множество трактатов, книг, научных работ и статей. Мыслительные способности человека изучались и изучаются до сих пор разными научными дисциплинами, но остаются до конца непознанными. Конечно же, мы тоже не сможем совершить чудо и раскрыть как таковой феномен человеческого разума. Но взглянем на это понятие с позиций психологической науки и попытаемся разобраться в многочисленных видах мышления и их характеристиках.

В психологии есть много определений мышления. Дискуссии относительно этого вопроса ведутся беспрестанно. Нет необходимости приводить все примеры и детально разбирать каждый из них.

Главное, что разум – это уникальный дар, который присущ только человеку, это психический процесс, который позволяет нам познавать окружающий мир. Мозг считывает информацию извне, анализирует ее, делает определенные выводы, на их основе человек совершает действия.

В самом начале жизни индивида процесс познания кажется простым и примитивным (разумеется, только на первый взгляд), но по мере развития и взросления все больше усложняется. Накопленная со временем информация дает возможность разделять и обобщать, придумывать и рассуждать, конструировать и производить, созидать и творить, создавать бесконечное множество вариаций и комбинаций происходящего в мире. Но в основе всех этих действий лежит данная человеку природой возможность мыслить. И в психологии есть такое понятие, как типология мышления, в которой его разделяют на виды и типы, классифицируют на различные группы по определенным признакам.

Классификация

Отдельным предметом изучения в психологии является классификация и характеристика видов мышления. Существует множество наглядных таблиц, которые пестрят многообразием информации на эту тему. В их изобилии бывает трудно разобраться и понять всю сущность данной сложной системы. Попробуем все же выделить несколько основных групп, на которые исследователи обращают особое внимание. Основные виды мышления:

К этой группе относят:

• наглядно-действенное;
• наглядно-образное;
• предметно-действенное;
• абстрактно-логическое мышление.

Мышление может быть:

• теоретическое;
• практическое.

Есть такие разновидности:

• аналитическое;
• интуитивное;
• реалистическое;
• аутистическое;
• эгоцентрическое.

Может быть:

• продуктивное;
• репродуктивное, иногда именуемое интровертным.

Есть такие виды:

• произвольное;
• непроизвольное.

Разновидности:

• мужское;
• женское;
• позитивное;
• негативное;
• стратегическое;
• идеалистическое;
• иррациональное;
• рациональное;
• аналитическое;
• правополушарное и левополушарное;
• синтетическое.

Учеными выделяется еще много типов мышления в зависимости от результатов деятельности человека, его психического состояния, мировоззрения, восприятия реальности и пр.

Каждый из этих видов заслуживает персонального внимания и рассматривается в психологии отдельно, но мы рассмотрим только обозначенные выше.

Одна из разновидностей богатого выбора, выделяемая психологами, классифицируется по содержанию. К этой группе относят наглядно-действенное, образное, предметно-действенное и абстрактно-логическое мышление.

• Наглядно-действенное мышление. Индивид, сталкиваясь с непосредственной реальностью, приводит в действие данный тип осмысления. Он делает упор на конкретное восприятие предметов. Такая мыслительная деятельность характерна для раннего детского возраста и начинает развиваться с младенчества. Ребенок, который еще не умеет мыслить, говорить и что-то делать как взрослый, изучает мир с помощью прикосновений к предметам и разных экспериментов с ними. Он пробует мир буквально зубами, грызет их, стучит ими друг о друга, порой ломает. Таким образом, осуществляя наблюдение, производя с вещами определенные манипуляции, маленький человек изучает мир и делает свои первые выводы от полученных впечатлений. Во взрослом состоянии наглядно-действенное сознание характерно для работников производственной сферы.
• Наглядно-образное мышление. Оно основано на зрительных образах. Начинает развиваться у детей с середины дошкольного возраста, является доминирующим до окончания раннего школьного возраста. Взрослый человек также на протяжении всей жизни постоянно задействует наглядно-образное восприятие. Акцент в данном случае делается на представление различных предметов, явлений, ситуаций, а также на их различные трансформации и преобразования в человеческом воображении.
• Абстрактно-логическое мышление. В ходе мыслей подобного характера человек оперирует абстрактными, отвлеченными, неконкретными понятиями. Этот процесс происходит по следующей цепочке: восприятие, понимание, осмысление, обобщение. То есть человек, постигая для себя суть, смысл и значение чего-либо, в итоге создает свое индивидуальное обобщенное и абстрактное мнение относительно предметов, явлений, ситуаций, независимое от остальных членов общества.
• Предметно-действенное мышление свойственно людям, которые веками строили и продолжают строить весь окружающий нас предметный мир. Они придумывают идеи, воплощая их делом в реальность.

Данные типы разума словно ступени поэтапно выкладывают путь развития человека с пеленок и до его полного становления как личности.

Отдельно психологи описывают виды мыслительных способностей исходя из характера поставленных целей и выполняемых задач.

• Теоретическое мышление. Действующие законы, правила, нормы, теории, концепции, учения – всё это и многое другое является продуктом теоретического мыслительного процесса, позволяющего анализировать накопленные знания и представления, сравнивать их, классифицировать и формировать новые.
• Эмпирическое мышление – разновидность теоретического мышления. Для него характерны те же черты, но при нем главную роль будет играть проверка гипотезы на практике, а не только в теории.
• Практическое мышление. Здесь все относительно просто: плоды теории используются на практике, проверяются в действии. Всевозможные проекты, планы, схемы, цели преобразуют теоретические понятия в реальную практическую действительность. В результате данного типа мышления бестелесная мысль через действие обретает ощутимую форму.

Рефлексия – взгляд на самого себя, внутрь себя, вглубь своего сознания, а также на результат собственных действий и их переосмысление.

Отталкиваясь от этого понятия, психологи выделили еще одну группу видов мышления.

• Аналитическое мышление. Оно способно разделять предметы, явления, ситуации и проблемы на части, выделяя и изучая самые важные из них. Мы наблюдаем, сравниваем, находим причинно-следственные связи, делаем выводы, находим главное и структурируем большие объемы информации благодаря аналитическим способностям. Процесс такой работы идет долго и последовательно.
• Интуитивное мышление в какой-то степени является антиподом аналитического, так как проходит быстро и неосознанно. Нет ни логики, ни анализа, ни хоть какого-нибудь разумного объяснения тому, какие выводы делает сознание человека в момент срабатывания интуиции.
• Реалистическое мышление. Нет доказательств – нет веры чему-либо. Реалистическое восприятие действительности дает человеку возможность мыслить здраво, трезво, адекватно и логично. В ходе такого мыслительного процесса человек не опирается на свои личные ожидания и желания, он оценивает окружающий мир только с позиций реальности, истины и справедливой критики.
• Аутистическое мышление, напротив, ставит во главу угла иллюзорные желания, кажущиеся вполне правильными и осуществимыми, пусть даже они идут вразрез с логикой. Критической оценки действительности в данном типе восприятия нет. Люди такого склада ума часто встречаются в художественном направлении деятельности и в искусстве.
• Эгоцентрическое мышление развито у детей и у взрослых с завышенной самооценкой, чрезмерной самоуверенностью, граничащей с патологической самовлюбленностью. У детей это вполне нормальное явление, так как они думают, что окружающий мир вращается только вокруг них. Детское эго находится в центре Вселенной, и все происходящее воспринимается только с позиции рефлектора «я».

У эгоцентричных взрослых такое осмысление мира и себя уже считается психологической проблемой или неисправимой чертой характера.

По степени новизны и оригинальности отведено отдельное место творческому (продуктивному) и репродуктивному образу сознания.

• Продуктивное мышление определяет человека как творца. Здесь основную роль исполняет человеческая фантазия, воображение. Именно творческие люди способны на создание совершенно новых идей и небывалых ранее проектов. Они генерируют абсолютно уникальное и оригинальное видение будущих материальных и духовных объектов своего труда. Новые понятия и образы, ни с чем не сравнимые выводы и умозаключения – все это плоды работы творческого сознания.
• Репродуктивное мышление – противоположность продуктивного. Данный вид познания базируется исключительно на уже имеющихся в мире готовых решениях, образах, источниках и шаблонах. Полное отсутствие творческого воображения и направленность лишь на воспроизведение полученных ранее знаний характеризует этот тип разума. Стоит отметить, что люди с репродуктивным видом осмысления зачастую имеют черты интровертного характера.

Выделяют группу видов мышления по степени произвольности.

Здесь все объясняется довольно просто.

• Произвольное мышление человека управляется сознанием и волей, мыслительный процесс находится полностью под его контролем.
• Непроизвольное мышление, напротив, существует само по себе, не подчиняется усилиям воли человека. Всем знакомы выражения «делать на автомате», «непроизвольно сделать», «делать, не отдавая себе отчет», так вот это и есть ситуация, когда непроизвольное мышление осуществляет свои функции. Непроизвольное сознание связано с аффективными компонентами отношения человека к предметам и явлениям, различным ситуациям и проблемам, то есть с чувствами и эмоциональными реакциями на объекты окружающего мира.

Выделяют большую группу видов мышления, в зависимости от личностных особенностей каждого человека, которые оказывают влияние на преобладание того или иного типа познания и восприятия мира.

• Мужское мышление. Принято считать, что мужчины мыслят логично и прямолинейно, прекрасно оперируют знаковыми моделями и системами, как правило, этот процесс всегда направлен на действие и результат. Мужчины четко разграничивают разум и эмоции. По их мнению, чувства крайне негативно отражаются на превращении мыслей в деловой результат. По одной из версий, так происходит потому, что в мозге мужчин превалирует левополушарный тип восприятия и обработки информации. Левое полушарие отвечает за речь, логику, анализ, операции с числами, последовательностями и т. д. У женщин же в ходе работы с информацией доминирует правое полушарие мозга. Правополушарное познание наделяет женщин воображением, мечтательностью, эмоциональностью, прекрасной пространственной ориентацией.
• Женское мышление имеет сходство с интуитивным мышлением. Эмоции у представительниц прекрасного пола всегда на первом месте, поэтому зачастую многие выводы и умозаключения основываются на чувствах и предчувствиях. Порой настроение управляет женщиной, и ход ее мыслей может меняться вместе с переменами в настроении. Это только описание проявляющейся часто тенденции, но психологи не утверждают, что женщины не обладают ни логикой, ни рациональностью. Напротив, в определенных ситуациях женщины проявляют не меньшую, чем у мужчин, способность к анализу, обобщению, планированию и просчету ситуации.
• Позитивное мышление. Здесь речь идет об оптимизме. Люди с такими чертами разума склонны, даже несмотря на преграды, видеть возможности для достижения своих целей. Таким личностям удается всегда трезво, реалистично, а главное, конструктивно, оценить ситуацию и настроиться на успех.
• Негативное мышление свойственно пессимистам. Они постоянно недовольны жизнью, беспрестанно жалуются на нее, видят везде и во всем непреодолимые препятствия, тем самым вызывая жалость и сочувствие окружающих.
• Стратегическое мышление. Если вы склонны создавать далеко идущие планы и при этом давать четкие прогнозы, значит, вы стратег. Строго придерживаться цели, эффективно оценивать путь ее достижения и никогда с него не сворачивать способны люди, обладающие стратегическим видением мира – как правило, это успешные бизнесмены и руководители.
• Идеалистическое мышление. Идеализированное представление о мире присуще идеалистам. Создавая в своем воображении идеальный вариант мира, они проецируют его на реальность. Как правило, происходит несовпадение, и человек сильно разочаровывается, отказываясь принимать мир таким, какой он есть, несовершенным и неидеальным.
• Иррациональное мышление. Иррациональные люди думают нелогично, дают неверную оценку явлениям и ситуациям, не могут объяснить, почему они поступают так или иначе, но при всем при этом верят, что делают все правильно и способны увлечь окружающих своей никому непонятной верой. Часто оно свойственно шизоидным расстройствам.
• Рациональное мышление. Аргументы, факты, знания, умения, логика, разум – это те основы, на которые опирается человек с рациональным интеллектом. Эмоции, чувства, переживания для таких личностей не имеют значения. Они всегда здраво и трезво мыслят, четко и быстро решают поставленные задачи и находят ко всему конструктивный подход.
• Аналитическое мышление. Человек-аналитик изучает все, что происходит вокруг него не спеша, обдумывая все детально, досконально, всегда устанавливая причины происходящего, так как ни одно явление и ни одна ситуация в его понимании и восприятии мира не могут быть беспричинными.
• Синтезирующее мышление. Отдельные факты, разрозненные данные, обрывки информации не являются проблемой для человека с подобным умом. Он непременно воссоздаст полную и четкую картину, собрав ее по кусочкам. И такие сложные операции абсолютно его не испугают.

Особняком в психологии стоит такое понятие, как бессознательное мышление. Оно подразумевает процесс познания окружающего мира бессознательным сегментом разума. Бессознательное абсолютно неподвластно его обладателю, оно не контролируется и существует как бы само по себе. В нем собирается и хранится абсолютно вся информация, считанная извне на протяжении всей жизни человека. Можно сравнить этот процесс с собиранием деталей конструктора, только это происходит автоматически, независимо от нашего на то желания и концентрации внимания.
https://www.wildberries.ru/catalog/krasota/uhod-za-kozhey/udalenie-volos/krasota/poloski-dlya-depilyatsii» полоски для депиляции в интернет-магазине WildBerries!

Сведения, собранные в подсознании, используются тогда, когда в этом появляется необходимость. Результат работы бессознательного мышления – это неосознанно принятые человеком решения. Мы думаем, что так или иначе поступаем, потому что долго и упорно искали логическое решение в той или иной ситуации, но даже не подозреваем о влиянии на принятие этого решения бессознательного. Подобно обратной стороне луны бессознательное мышление является самой неизученной и самой таинственной областью человеческого разума.

Можно с уверенностью утверждать, что оно начинает интенсивно развиваться у детей дошкольного возраста, преобладает у младших школьников и особенно доминирует у первоклассников.

Способы определения вида мышления

В психологии существуют несколько способов определения вида мышления, индивидуального стиля. Чаще всего для этой цели используют метод тестирования. Тесты разработаны опытными психологами на основе долгих исследований, сбора и систематизации информации об особенностях каждого типа интеллекта. Один из таких тестов создан по методике известного американского психолога, крупнейшего исследователя когнитивных процессов Джерома Брунера.

Также существует методика «Тип мышления», разработанная психологом Галиной Резалкиной, в которой предлагается ответить «да» или «нет» на ряд вопросов. После чего производится подсчет баллов по предлагающимся шкалам – становится ясно, каким типом обладает человек.

Частое моргание у ребенка может быть простым баловством или признаком тяжелого заболевания. Узнайте чем детская шалость отличается от патологии, чтобы на ранней стадии обратиться за помощью к специалисту.

Содержание

Благодаря такому незначительному рефлекторному действию, как моргание обеспечивается важнейшая функция — очистка глаза от различных мелких загрязнений и пыли, а также поверхность глазного яблока смачивается слезой, что предотвращает пересыхание глаза.

Так как процесс моргания занимает секунду, то он, как правило, происходит незаметно для окружающих. Но бывают патологические состояния, при которых моргание превращается в безостановочные подергивания глаза, что очень беспокоит человека и окружающих. А когда дело касается частого моргания у ребенка, то это становится объектом немалого беспокойства родителей.

Причины частого моргания глазами у детей

Многие родители считают частые моргания своего ребенка дурной привычкой и не видят в этом проблемы, решать которую следует с соответствующим специалистом. Как правило, подобное явление наблюдается у детей в возрасте от 4 до 12 лет. Так как существует множество заболеваний, вызывающих частое моргание, то в первую очередь необходимо определить его причины.

Выделяют такие наиболее распространенные причины частого моргания у детей:

• испуг
• ухудшение зрения
• инородное тело, попавшее под веко
• нервный тик
• излишнее пересушивание роговицы глаза
• сотрясение мозга, а также черепно-мозговая травма

Также возможно возникновение частых морганий после приема некоторых медикаментов.

Нервные тики у детей — причины

Наиболее часто моргание является неврологической проблемой. Если ребенок моргает, сам этого не замечает и при этом наблюдаются и другие непроизвольные движения или звуки, то такие симптомы говорят о нервном тике.

Нервный тик — приступообразные движения, которые происходят неосознанно и ребенок их не контролирует. Хотя тик может пройти самостоятельно, не стоит недооценивать это состояние и при подозрении на нервный тик обратиться за консультацией к врачу-невропатологу.

Возникновению нервного тика способствуют:

• наследственная предрасположенность
• недавно перенесенное инфекционное заболевание
• прием каких-либо препаратов и, как следствие,
• интоксикация организма
• нехватка магния, калия, витамина В6
• испуг
• сильное физическое или умственное перенапряжение
• стрессы
• психологические причины (гиперопека или недостаток внимания)
• гиперактивность

Профилактика нервных тиков

Возникновение нервного тика можно предупредить, если правильно организовать режим дня ребенка, ограничить воздействие негативных факторов и способствовать позитивному мышлению ребенка. Важно создать вокруг ребенка доброжелательную комфортную атмосферу, уберечь от различных стрессов и нервного напряжения. Это можно достичь если обеспечить:

• полноценный сон
• длительные прогулки на свежем воздухе
• правильное полноценное питание
• умеренную умственную и физическую нагрузку
• занятие йогой и расслабляющими практиками

При этом важно исключить:
Профессиональные средства для снятия макияжа https://www.wildberries.ru/catalog/krasota/professionalnaya-kosmetika/krasota/sredstva-dlya-snyatiya-makiyazha» на WildBerries!

• переутомление
• долгие игры за компьютером
• длительный просмотр телевизора
• употребление кофе
• агрессивные, жестокие телепередачи и фильмы
• отношения с конфликтными людьми

Нелишним будет приобщение ребенка к какому-либо виду спорта или хобби, которое будет приносить ему удовольствие и положительные эмоции.

Моторные тики у детей

Помимо частого моргания, нервные тики могут проявляться моторными рефлексивными движениями, которые ребенок не контролирует. Такие движения могут быть вызваны сокращением одной группы мышц или каждый раз разной, при этом могут группироваться и затрагивать одновременно различные части тела. Так, ребенок может закидывать голову, подпрыгивать, сжимать пальцы или неосознанно ими постукивать, шмыгать носом или открывать рот.

Моторные тики могут проходить самостоятельно, но если постоянные телодвижения доставляют ребенку дискомфорт, вызывают комплексы и проблемы в кругу сверстников, то следует незамедлительно обратиться к врачу-неврологу. Специалист поможет установить причину моторного тика и помочь предотвратить подобную ситуацию в будущем.

Моргание глазами у детей, лечение

После определения факторов, вызвавших частое моргание у ребенка, врач определит те меры, которые следует применять для лечения. Так как природа нервных тиков до конца неизвестна и сам механизм возникновения этих рефлекторных движений неясен, то терапия может включать в себя множество различных лекарственных и физиотерапевтических средств.

Если невролог установит, что причина тика кроется в какой-либо психологической проблеме, то, скорее всего, ребенку будет показана консультация психотерапевта. В тех случаях, когда устранение причины возникновения тиков не помогает от них избавиться, то прибегают к медикаментозному лечению. Как правило, это различные фитопрепараты, седативные средства.

Лечение тиков может быть комплексным и включать в себя массаж, иглоукалывание, применение различных травяных сборов, имеющих успокаивающий эффект, занятия йогой. Результативны также тренинги, на которых детей обучают контролировать мышцы лица, подавлять нервные тики. В наиболее тяжелых случаях, когда вышеперечисленные методы лечения не приносят должного результата,то назначаются препараты-нейролептики.

Лечение нервных тиков, которые не проходят сами, может быть длительным и непростым. Часто они имеют склонность к возникновению через какой-то промежуток времени, который может варьироваться от нескольких месяцев до нескольких лет. Врач не может гарантировать полного излечения и того, что заболевание не станет хроническим.

Если же причиной частого моргания не является неврологическая или психическая проблема, то необходимо обратиться к офтальмологу. Если ребенок постоянно трет глаза, появляются странные выделения из слезного канала, а глазное яблоко краснеет — ребенок страдает заболеванием глаз и медлить в такой ситуации не стоит. В зависимости от симптоматики окулист с легкостью поставит правильный диагноз и назначит необходимые медикаменты, а после излечения частое моргание, тревожащее родителей и ребенка, исчезнет бесследно.

Народные средства от частого моргания у детей

Лечение частого моргания может включать и безвредные народные методы. Как правило, это различные травяные сборы, которые помогут ребенку успокоится и снять нервное напряжение. Наиболее часто рекомендуются такие рецепты:

• Успокоительный отвар — 3 ст. л. ромашки аптечной смешивают с 2 ст. л. мяты и 1 ст. л. корня валерианы. Налив полтора литра кипятка, смесь трав настаивают в течение 20-25 минут и пьют дважды в день по стакану. По желанию в отвар можно добавить мед или ломтик лимона

• Сборы трав в подушечках — в готовый или сшитый самостоятельно мешочек из натуральной ткани (лен, хлопок) накладывают сушеные цветы лаванды и укладывают у изголовья кровати. Благодаря этому нехитрому методу ребенок не только успокоится, но и сможет быстро и крепко уснуть

• Если причина частого моргания кроется в попадании под веко стороннего предмета (пылинки, песка, мелкой мошки и др.), то промыть глаз и снять воспаление поможет крепкий отвар черного чая. Для этого заваривают листовой чай и дают хорошо настояться и остыть, после чего с помощью смоченного тампона промывают пострадавший глаз

Частое моргание глазами у детей. Комаровский Е.О.

Популярный украинский педиатр Евгений Олегович Комаровский утверждает, что наиболее частой причиной моргания у ребенка является психологическая проблема. Он не советует родителям списывать подобную патологию на баловство и гримасничанье, иначе существует огромный риск пропустить серьезное заболевание в дальнейшем. Но и акцентировать большое внимание на моргание не следует: неправильным будет устраивать ребенку допрос с целью выяснить почему он часто моргает — это может усугубить проблему.

Комаровский советует наблюдать за состоянием ребенка на протяжении 2-3 дней, если тик за это время не проходит самостоятельно, то следует незамедлительно обратиться к врачу. Оптимальной будет консультация у невролога и психотерапевта, но от родителей также зависит многое. Необходимо создать в доме благоприятную, комфортную атмосферу и исключить все факторы вызывающие у ребенка психическую напряжение и нервозность.

Другие советы врачей относительно лечения частого моргания у детей можно узнать посмотрев видео:

Видео: Нервный тик у детей — Комаровский

Полеты во сне могут быть как приятными, так и пугающими. К чему снится летать во сне?

Сонник универсальный

Приснилось, будто летаете без дополнительных приспособлений — в духовном смысле вы вышли на некий новый уровень. Эти изменения повлекут за собой жизненные перемены. Но при этом нужно быть готовым к некоторым сложностям.

Если выросли крылья, дающие возможность летать, то человек, увидевший такой сон, приобрел внутреннюю свободу, принял, несомненно, правильное решение.

Летаете с помощью шара, самолета и т.п. — стоит обратить внимание на направление и смысл приснившегося средства полета. Когда есть какие-то внутренние препятствия, снится, что взлететь невозможно — проанализируйте свою жизнь, чтобы освободиться от них.

Полет в бездну — падение, вы отказываетесь от чего-то, идете на поводу у своих слабостей. Стабильность — полет по прямой.

Эзотерический сонник

Как утверждает сонник, летать во сне без посторонних приспособлений — свои способности вы применяете правильно.

Полет на крыльях или с пропеллером снится к покупке технических средств: лодки, телевизора, автомобиля и прочее.

Вы летаете на волшебном ковре-самолете, а может быть на птице? Готовьтесь, предстоит дальнее путешествие.
Станки для педикюра https://www.wildberries.ru/catalog/krasota/aksessuary/stanki-dlya-pedikyura» на WildBerries!

Восточный сонник

Летать во сне — к чему снится? Планируете в бескрайнем и безоблачном небе — сбудутся мечты.

Падение в полете воспринимайте в буквальном смысле. Удастся проснуться в процессе падения — непременно одолеете проблемы.

Разочарование ожидает вас, если летаете на крыльях черного цвета.

Полеты человека в возрасте до 20 лет означают его физический рост. У старших — происходит рост духовный, ментальный.

Сонник Велеса

Согласно соннику летаешь во сне к успеху, ожидающему в делах. Хороший сон. Он сулит богатство, радость, выздоровление больному, урожай.

Лететь высоко — к переменам или заблуждениям. Лететь во сне низко — к дороге.

Лететь вверх — к удаче и радости. Лететь вниз — опасность неудачи. Летите очень далеко? Это предвестие любви или длительных ожиданий.

Странника (Терентия Смирнова)

Летаете в одиночестве по воздуху — происходят или ожидают достижения в личной или профессиональной жизни, в творчестве, в духовном мире.

Слишком высокий полет — обратите внимание на свои притязания и амбиции. Они могут оказаться необоснованными. Не исключается и крах каких-то планов.

Если вы увлекаетесь демоническими учениями, может присниться полет на животном или на метле. Это указывает на потерю души. Может быть началом духовного искушения.

Летаете на постели — возможен некий неожиданный и оригинальный поворот. Полет происходит в небесах — сон сообщает о самопознании, духовном откровении. Но возможны и такие тяжелые события, как болезнь и смерть.

Почему-то вы летаете очень часто. Это означает прогресс в духовной практике.

Сонник Феломена

Очень высоко парить в облаках — обладать склонностью к фантазированию, пренебрежение к реальности.

Полет завершился падением — придется с поражением смириться. Наращивайте усилия для следующего полета.

Ваши духовные силы пробуждаются, если летать пришлось под потолком.

Поступайте по велению своего сердца, игнорируйте советы окружающих, если во сне летали низко над землей.

Свидетельством повышения сексуальности и подъема жизненных сил является полет за пределами помещения.

Сонник летать во сне на воздушном шаре согласно соннику — предупреждение, чтобы не упустили того, кто оказывает вам повышенные знаки внимания. Идете по верному пути, если летите в самолете.

Сонник современной женщины

Увидели в полете солнышко? Ничего не бойтесь, вы переживаете зря. Все будет хорошо.

Воспринимайте как предупреждение, если пролетаете над грязной водой. Обязательно уделите себе как можно больше внимания, не позволяйте окружающим людям использовать вас.

Ваши желания исполнятся, если часто видите, как пролетаете на белоснежных крыльях над зелеными зарослями.

Приснилось, что в вас выстрелили в полете? Будьте готовы, что на вашем пути к процветанию и благополучию появятся препятствия, созданные врагами.

Совершаете перелеты между городами и почему-то опускаетесь на церковный купол? За свои принципы и взгляды придется побороться. К чему снится, что летаете над развалинами? Это знак какой-то неудачи, связанной с окружающими, или скуки.

Смотрите также: сонник лиса

Родителям часто интересно, с какого возраста можно давать ребёнку соки. Если предложить малышу его слишком рано или в большом количестве, возникнут проблемы с пищеварением и кожей. Соки также добавляют калории, из-за которых ребёнок ест меньше основной пищи.

Правда в том, что младенцы не нуждаются в соках. Соки нельзя давать ребёнку младше 6 месяцев. И его необходимо ограничить до 120 мл в день у детей старше 6 месяцев.

Побочные эффекты от употребления слишком большого количества соков включают в себя кожные высыпания, сниженный аппетит и даже диарею.

Как вводить сок?

Прочитайте очень полезную статью педиатра о том, как рассчитать прикорм по месяцам с таблицами и схемами.
Косметические бандажи https://www.wildberries.ru/catalog/krasota/aksessuary/bandazhi-kosmeticheskie» в интернет-магазине WildBerries!

Очень подробная информацию по теме, как правильно вводить прикорм, в том числе есть сведения о разрешённых младенцам напитках.

1. Можно предлагать небольшое количество соков для детей от 6 месяцев, если объём жидкости ограничен до 120 мл в день. Максимальное количество сока для детей от 12 месяцев и старше — до 200 мл в день.

   Лучше добавить воду, чтобы уменьшить содержание сахара.

   Раньше рекомендовали давать сок грудничку уже в 3 месяца. На сегодняшний момент это считается неверным и даже опасным введением для ребёнка.

2. Не вливайте сок в бутылку. Сахар, содержащийся в соке, может оседать на зубах ребёнка и приводить к их разрушению. Это происходит потому, что дети, как правило, медленно пьют из бутылки. Предлагайте сок только в кружке-непроливайке или в обычном стакане.В бутылках предлагайте только воду.
3. Давайте сок только в конце еды. Попросите ребёнка съесть большую часть основной пищи, а затем предложите сок. Это поможет увеличить долю питательных веществ, не нагружая организм «пустыми» калориями.

   Предоставление ребёнку сока до еды снижает аппетит.

4. Используйте только 100% фруктовые соки для грудничков. Проверьте этикетки детского сока, он должен быть без сахара или фруктозы. Многие из них содержат добавки и дополнительный сахар, который увеличит количество калорий, снизит аппетит малыша и негативно повлияет на здоровье.
5. Предпочтительно давать ребёнку фруктовое пюре вместо соков.
6. Увеличьте потребление воды в жаркую погоду.

   Если ваш ребёнок испытывает жажду, дайте ему больше воды. Вода не содержит калорий. Вы также можете использовать её для разбавления фруктового сока.

Что необходимо помнить родителям при введении сока?

• сок может дать ребёнку ненужные калории. Малыши в таком случае не получают важные витамины, минералы и белки во время основного приёма пищи. Если ребёнок не набирает нормально массу тела, одно из решений — посмотреть, сколько сока он выпивает;
• сок может вызвать ранний кариес. Если вы слышали термин «бутылочный кариес», то знайте, что это вызвано употреблением сладких жидкостей из бутылочки в течение дня или во время сна. Сахар повреждает нежную эмаль на зубах ребёнка.

  Всегда давайте сок только в кружке;

• предоставление ребёнку много сока в течение дня может привести к проблемам с кишечником и диарее. Слишком большое его количество может усилить моторику кишечника. Хотя это может быть полезно, если у ребёнка запор;
• будьте осторожны с соками, содержащие кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы. Они, как известно, вызывают у младенцев расстройство желудка, газы, боли в животе. Это связано с незрелой пищеварительной системой, которая не может переварить эти типы сахаров;
• нНикогда не давайте сок, который не был пастеризован. К ним относятся свежевыжатые соки, приготовленные не своими руками. Непастеризованные соки могут содержать в себе очень опасные бактерии — сальмонеллу или кишечную палочку. Заражение младенца этими бактериями может привести к смертельному исходу.

Чтобы помочь ребёнку привить вкус к некоторым видам фруктов и овощей, вы можете предложить соки из яблока и моркови.

Многие родители интересуются, со скольки месяцев можно давать яблочные соки грудному ребёнку. Хотя яблочный сок и содержит витамин С, он не даёт никакой пищевой выгоды для детей младше 6 месяцев.

Не следует первый прикорм начинать с яблочного сока. Можно предложить его для грудничка старше 6 месяцев, но его количество должно быть ограничено.

Употребление в пищу яблочного сока не имеет питательных преимуществ перед употреблением в пищу фруктов.

Прежде чем давать яблочный сок ребёнку, должны быть оценены потребности в питании и развитие малыша.

Яблочный сок может нейтрализовать запор у младенцев, потому что его сахара, жидкости и пектин имеют мягкий слабительный эффект. Разрешается от 30 до 60 мл яблочного сока до двух раз в день, чтобы облегчить прохождение стула через кишечник ребёнка.

Несмотря на то что яблочный сок прекрасно работает как мягкое детское слабительное, не делайте ошибку, предлагая вместо сока пюре. Чем выше уровень пектинового волокна в яблочном пюре, тем выше его объём, так что этот яблочный продукт может ухудшить состояние кишечника ребёнка.

Все знают, что морковь полезна. А есть ли в морковном соке что-то хорошее для младенца?

Морковный сок для детей наполнен многими витаминами и питательными элементами, у него низкое содержание жира и, в отличие от фруктовых соков, он не кислый, что делает его комфортным для незрелого желудка ребёнка.

Хотя сок никогда не следует давать вместо реального овоща или фрукта, он может помочь обеспечить ребёнка витаминами и микроэлементами.

Если ребёнок придирчив к еде, отказывается есть овощи, морковный сок поможет получить и витамины, и питательные элементы.

Хоть морковный сок не очень кислый, иногда лучше разбавлять его водой, чтобы он не был слишком концентрированным для вашего ребёнка.

Морковный сок — отличный источник витаминов и питательных элементов и не содержит столько сахара, сколько многие фруктовые соки.

Когда можно давать морковный сок?

Морковный сок можно предложить 6-месячному грудничку. Давать от 60 до 120 мл в день.

Необходимо отметить, что морковный сок имеет сладкий вкус, и слишком много сока может склонить ребёнка к предпочтению сладких продуктов. Малыш может отказаться от других напитков, не имеющих сладкий вкус, таких как смесь или грудное молоко.

Хотя морковный сок грудничку и полезен, он никогда не должен заменять смесь или грудное молоко в рационе ребёнка, так как младенец до первого дня рождения получает свои основные питательные вещества из груди матери или молочной смеси.

Всегда консультируйтесь со своим педиатром относительно введения новой пищи ребёнку. Специально обсуждайте любые продукты, которые могут представлять риск появления аллергии у малыша.

Предлагайте ребёнку питательные и богатые витаминами фруктовые и овощные соки, которые будут способствовать здоровому росту малыша. Это также поможет ему сформировать свой вкус к различным продуктам питания.

Кроме того, что блюда из кукурузной крупы чрезвычайно полезны и питательны, при правильном приготовлении они еще имеют весьма достойные вкусовые характеристики. Включив подобные кулинарные композиции в свой рацион, каждая хозяйка удовлетворит потребности всего семейства.

Что приготовить из кукурузной крупы?

Если в наличии имеется кукурузная крупа, рецепты приготовления блюд из нее помогут применить продукт в домашней кулинарии результативно и вкусно.

1. Самый простой способ приготовить крупу – сварить из нее кашу, используя в качестве жидкой основы воду, молоко или бульон. Классический вкус подобного блюда легко разнообразить добавлением овощей, фруктов или мясных компонентов.
2. Если дополнить базовый компонент порцией пшеничной муки, получается вкусная выпечка из кукурузной крупы: печенье или хлеб, блины или оладьи, всевозможные пироги или запеканки.
3. Кукурузная крупа является основой для приготовления многих традиционных блюд разных народов. Среди них популярная итальянская полента, молдавская или румынская мамалыга, грузинские лепешки мчади.

Каша из кукурузной крупы на молоке – рецепт

Вкусная каша из кукурузной крупы на молоке может стать идеальным блюдом для диетического стола, детского питания и рациона тех, кто старается употреблять здоровую полезную пищу. Чтобы крупа хорошо разварилась, ее первоначально проваривают до полуготовности в воде, а затем продолжают приготовление с молоком.

Ингредиенты:

• крупа кукурузная – 1 стакан;
• вода – 2 стакана;
• молоко – 2 стакана;
• сахарный песок – 1 ст. ложка;
• масло сливочное – 2 ст. ложки;
• соль – 1/3 ч. ложки.

Приготовление
Точилки косметические https://www.wildberries.ru/catalog/krasota/makiyazh/aksessuary/tochilki-kosmeticheskie» на WildBerries!

1. Крупу засыпают в кипящую воду и варят при помешивании до полного впитывания жидкости.
2. Вливают подогретое до кипения молоко, подсаливают массу, подслащивают по вкусу и продолжают приготовление при частом помешивании 20 минут.
3. Готовую кашу подают горячей, дополнив ее сливочным маслом.

Каша из кукурузной крупы на воде – рецепт

Если тема для изучения у начинающей хозяйки – кукурузная крупа, рецепты приготовления элементарного гарнира из нее или самостоятельного блюда с добавлением мясных или других компонентов нужно рассматривать первоочередно. Проще всего сварить густую кашу на воде, которую при желании дополнить мясом.

Ингредиенты:

• крупа кукурузная – 150 г;
• вода – 800 мл;
• свинина – 500 г;
• лук и морковь – по 1 шт.;
• масло растительное – 2 ст. ложки;
• соль, молотый черный перец.

Приготовление

1. Обжаривают на растительном масле нарезанное некрупно мясо.
2. Добавляют шинкованный лук и перетертую морковь, подрумянивают 15 минут.
3. Закладывают кукурузную крупу, вливают кипяток, приправляют массу по вкусу.
4. После повторного закипания кукурузная крупа с мясом должна томиться на тихом огне примерно 40 минут.
5. Время от времени блюдо нужно перемешивать.

Мамалыга из кукурузной крупы – рецепт

Далее о том, как приготовить одно из национальных кушаний молдавской кухни, чрезвычайно популярное еще и у народов Кавказа. Как и все традиционные блюда из кукурузной крупы, мамалыга имеет свои особенности приготовления и подачи. Горячую кашу посыпают тертым сыром, брынзой, дополняют вытопленными шкварками, грибной поджаркой или просто посыпают сахаром или поливают медом, вареньем (для сладкой версии).

Ингредиенты:

• крупа кукурузная – 150 г;
• вода – 800 мл;
• соль.

Приготовление

1. В казане или кастрюле с толстым дном и стенками нагревают до кипения воду, подсаливают по вкусу и понемногу всыпают кукурузную крупу, непрерывно размешивая при этом содержимое посудины.
2. Варят кашу при частом помешивании 40 минут, поддерживая под емкостью минимальный огонь.
3. Густая мамалыга из кукурузной крупы подается к столу горячей.

Суп с кукурузной крупой – рецепт

Приготовить вкусные блюда на первое из кукурузной крупы можно как по затейливым и многокомпонентным, так и по простым и лаконичным рецептам, используя таковые для последующих кулинарных экспериментов. Сварить суп можно на курином или говяжьем бульоне, а для постной версии с грибами или просто на воде.

Ингредиенты:

• крупа кукурузная – 0,5 стакана;
• вода или бульон – 1,5 л;
• картофель – 5 шт.;
• лук и морковь – по 1 шт.;
• масло – 2 ст. ложки;
• зелень – 0,5 пучка;
• лавровый лист – 1 шт.;
• горошины душистого перца – 2 шт.;
• соль, перец.

Приготовление

1. Засыпают подготовленную крупу в кипящую воду или бульон, варят 45 минут.
2. Закладывают картофельные кубики, а через 5 минут кипения спассерованный на масле лук с морковью.
3. Приправляют суп с кукурузной крупой, добавляют лавр, перец, зелень, прогревают до мягкости картофеля и подают к столу.

Как приготовить поленту из кукурузной крупы?

Полента из кукурузной крупы – рецепт из итальянской кухни, по сути представляющий собой не что иное, как приготовление хорошо разваренной кукурузной каши. В Италии блюдо готовят из кукурузной муки, подают с самыми разнообразными соусами, используют как основу для всевозможных запеканок, закусок и даже десертов.

Ингредиенты:

• крупа кукурузная – 1 стакан;
• вода – 4 стакана;
• соль.

Приготовление

1. Кукурузную крупу перемалывают в кофемолке до получения муки.
2. Кипятят воду, подсаливают.
3. Непрерывно помешивая, всыпают в кипящую жидкость кукурузную муку.
4. Варят массу при частом размешивании до загустения или до того момента, кода масса будет держаться на ложке и отходить от стенок посуды.

Котлеты из кукурузной крупы

Для вегетарианцев или соблюдающих пост будут интересны блюда из кукурузной крупы, рецепты которых исполняются без добавления масла и прочих продуктов животного происхождения, а результат вполне подойдет для самостоятельной трапезы. Румяные котлеты, сделанные из густой кукурузной каши можно подать с овощами или соусом на ужин, обед или завтрак.

Ингредиенты:

• крупа кукурузная – 0,5 стакана;
• картофель – 2 шт.;
• зелень – по вкусу;
• масло растительное – 50 мл;
• сметана или постный майонез – 2 ст. ложки;
• соль, перец.

Приготовление

1. В кипящую, подсоленную воду засыпают крупу и варят при помешивании до мягкости разваренности.
2. После остывания добавляют в кашу измельченные картофелины, зелень, ложку масла и сметану.
3. Солят массу, перчат, перемешивают.
4. Оформляют круглые котлеты и обжаривают их на растительном масле с двух сторон.

Блины из кукурузной крупы

Блюда из кукурузной крупы – настоящая находка для тех, кому противопоказано употребления глютена и как следствие выпечки из пшеничной муки. Кроме того при умелом подходе подобные кулинарные творения удаются удивительно вкусными и понравятся любому привередливому едоку. Убедиться в этом можно, приготовив румяные блины по следующему рецепту.

Ингредиенты:

• крупа кукурузная – 200 г;
• молоко – 250 г;
• яйца – 2 шт.;
• сахар – 3 ч. ложки;
• соль – щепотка;
• масло растительное – 2 ст. ложки.

Приготовление

1. Перемалывают крупу в кофемолке до получения муки, после чего смешивают с солью, сахаром.
2. Взбивают отдельно яйца с молоком, вмешивают к сухим компонентам, размешивая венчиком до растворения комков, добавляют масло.
3. Пекут блинчики из кукурузной крупы традиционным способом на разогретой сковороде.

Печенье из кукурузной крупы в домашних условиях

Исполнив следующий рецепт, удастся приготовить вкусное печенье из кукурузной крупы, которую следует взять самого мелкого помола или перемолоть для более нежного вкуса готовых изделий в кофемолке. Если нет желания использовать цедру цитрусов, ароматизировать основу можно ванилью или корицей.

Ингредиенты:

• крупа кукурузная и пшеничная мука – по 150 г;
• сливочное масло – 170 г;
• яйца – 2 шт.;
• сахар – 150 г;
• соль – щепотка;
• апельсиновая или лимонная цедра – 1 ч. ложка.

Приготовление

1. Соединяют крупу с мукой и щепоткой соли.
2. В другой емкости растирают масло с сахаром, добавляют по одному яйца, взбивают.
3. Вмешивают яичную массу в мучную смесь, выкладывают порции полученного теста на пергамент.
4. Пекут печенье при 190 градусах 15 минут.

Оладьи из кукурузной крупы

Подыскивая постные блюда из кукурузной крупы или версии для безглютеновой диеты, самое простое, что можно приготовить – вкусные румяные оладьи. В отличие от классических изделий, выпекаемых из полужидкого теста, яство по данному рецепту оформляется в виде круглых лепешек из заварной густой кукурузной основы.

Ингредиенты:

• кукурузная крупа – 2 стакана;
• вода – 2,5 стакана;
• сахарный песок – 2 ч. ложки;
• соль;
• масло для жарки.

Приготовление

1. Кукурузную крупу превращают при помощи кофемолки в муку, смешивают с сахаром и солью.
2. Доводят до кипения воду и, подливая понемногу к сухой смеси, замешивают плотное, но мягкое тесто.
3. Формируют круглые оладьи и обжаривают их в разогретом растительном масле до румянца с двух сторон.

Хлеб с кукурузной крупой в духовке

Удивительно ароматным, ярким, солнечным по цвету и потрясающе вкусным получается хлеб с кукурузной крупой, которую, как и в остальных случаях с выпечкой, предпочтительно перемолоть для более мелкого калибра или состояния муки в кофемолке. Свежие дрожжи можно заменить в рецепте двумя ложками сухих.

Ингредиенты:

• кукурузная крупа и пшеничная мука – по 200 г;
• молоко – 250 мл;
• дрожжи свежие – 40 г;
• сахарный песок – 1 ст. ложка;
• яйцо – 1 шт.;
• масло – 1 ст. ложка;
• соль – 1 ч. ложка.

Приготовление

1. В теплом молоке растворяют сахар, распускают дрожжи и оставляют в тепле на 15 минут.
2. Добавляют смесь из взбитого яйца с солью и пшеничную муку с измельченной крупой.
3. Замешивают тесто, добавив масло, оставляют для подхода на 2-3 часа, один раз в процессе обминают.
4. Выкладывают круглую лепешку на пергамент, присыпанный мукой, и выпекают хлеб 45 минут при 180 градусах.

Запеканка из кукурузной крупы

Запеканка из кукурузной крупы, рецепты которой разнятся составом и итоговым вкусом, всегда получается вкусной, питательной и аппетитной. Особенно уместной покажется идея приготовления подобного блюда, если в наличии имеется оставшаяся после вчерашнего ужина готовая кукурузная каша или полента.

Ингредиенты:

• кукурузная крупа – 300 г;
• вода – 1 л;
• помидоры свежие или вяленые – 400 или 150 г;
• кукуруза консервированная – 40 г;
• зеленый лук – 1 пучок;
• соус песто – 100 г;
• моцарелла – 200 г;
• орехи кедровые – 50 г;
• орегано – 2 щепотки;
• соль, перец, базилик, маслины.

Приготовление

1. Засыпают крупу в кипящую воду, подсаливают и варят при помешивании до загустения и готовности.
2. После остывания дополняют кашу зеленым луком, кукурузой, перцем и орегано выкладывают в форму, разравнивают.
3. Сверху смазывают запеканку песто, раскладывают томаты, моцареллу и орехи.
4. Отправляют блюдо на 20 минут в прогретую до 180 градусов духовку, подают с базиликом и маслинами.

Мчади из кукурузной крупы

Как и другие блюда грузинские из кукурузной крупы, мчади готовятся из лаконичного набора составляющих, а получаются питательными, ароматными и румяными. Изделия можно не только пожарить на сковороде, но и испечь в духовке до румянца. Подают лепешки с ломтиками сулугуни, другим сыром или салом.

Ингредиенты:

• кукурузная крупа – 2 стакана;
• вода – 2 стакана;
• соль – 0,5 ч. ложки;
• масло для жарки.

Приготовление

1. Крупу перемалывают в кофемолке до муки.
2. Добавляют к муке соль и, доливая порциями подогретую до кипения воду, замешивают вначале ложкой, а затем руками тесто.
3. Отрывают порции теста, скатывают из него шарики, аккуратно прижимают.
4. Жарят лепешки из кукурузной крупы на сковороде до румянца с двух сторон.

Пирог из кукурузной крупы

Если привычные рецепты домашней выпечки поднадоели, и хочется отведать чего-нибудь новенького, самое время испечь пирог из кукурузной крупы на кефире. Чтобы в готовом изделии не ощущались жесткие крупинки, их предпочтительно предварительно смолоть до получения структуры муки грубого помола.

Ингредиенты:

• мука пшеничная – 1 стакан;
• кукурузная крупа – 1 стакан;
• кефир – 1 стакан;
• сахар – 150 г;
• яйца – 2 шт.;
• масло – 2 ст. ложки;
• разрыхлитель – 1 ст. ложка;
• изюм – 100 г;
• маргарин – 50 г;
• соль, ваниль, пудра сахарная.

Приготовление

1. Взбивают яйца с сахаром.
2. В другой миске смешивают сухие компоненты, перемолов предварительно крупу в кофемолке.
3. Добавляют яичную массу, кефир, растительное масло и маргарин, перемешивают и немного взбивают.
4. Добавляют изюм, перекладывают массу в форму и выпекают 40 минут при 180 градусах.

Кукурузная крупа в мультиварке

Тем, кого отпугивает утомительное долгое помешивание каши при варке, следует воспользоваться для ее приготовления мультиваркой. Сколько варить кукурузную крупу в устройстве будет всецело зависеть от калибра ее помола и возможностей устройства: наличия функции скороварки и мощности прибора.

Ингредиенты:

• кукурузная крупа – 1 стакан;
• вода – 3 стакана;
• молоко – 2 стакана;
• масло сливочное – 1 ст. ложка;
• соль – по вкусу.

Приготовление

1. В чашу закладывают крупу, вливают воду и молоко, добавляют соль.
2. Включают режим «Каша» или «Молочная каша».
3. Через 1,5 часа проверяют гарнир из кукурузной крупы на готовность, при необходимости выпаривают влагу на «Выпечке» или продолжают варку в прежнем режиме.

Классическое однотонное цветное покрытие ногтей по-прежнему остается актуальным, но многие предпочитают вносить разнообразие в свой повседневный маникюр, используя различные дизайны. Одним из таких является акварельная роспись. Такой прием выглядит очень эффектно.

Что такое акварельная роспись на ногтях?

Акварельная роспись на ногтях — один из ведущих трендов современной маникюрной индустрии. Эта техника предполагает в себе использование гель-краски, разбавленной топом, или акриловых красок, или специального гель-лака, создающего эффект водянистости, что должен присутствовать в подобной технике на ногтях.

Также эффект воздушности достигается благодаря мягким градиентным переходам цвета. Данный вид дизайна не ограничен никакими рамками. Любой желаемый рисунок может быть выполнен в технике акварельной разрисовки. Такой интересный прием имеет способность превращать любые ногти в настоящие произведения искусства.

Плюсы и минусы покрытий с эффектом растекания

Основным плюсом дизайна в технике акварельной росписи является неограниченность в плане рисунков.

Также у данного вида дизайна есть множество других положительных качеств, таких как:

• Создание уникальных и наиболее подходящих цветовых решений путем смешения гель-лаков.
• Легкость создания рисунка с помощью одной кисти.
• Нет необходимости дополнять рисунок еще дополнительной фурнитурой для создания дизайна (но по желанию могут использоваться камифубуки, фольга, стразы).
• Рисунок с помощью акварельного гель-лака создается за минимальное количество времени.

Помимо преимуществ у такого приема есть и недостатки:

• невозможность сделать полноценное покрытие и дизайн без специальной базы под акварельный гель-лак;
• чаще всего такую технику росписи применяют на длинных ногтевых пластинах, так как рисунки на них выглядят эффектнее и выполнять их проще за счет достаточного количества места;
• при неправильном хранении акварельных гель-лаков они перестают давать должный эффект, из-за чего дизайн перестает выглядеть так легким.

Но ни один из этих недостатков не является проблематичным.

Пошаговая акварельная роспись ногтей для начинающих

Акварельная роспись считается одной из самых сложных техник дизайна на ногтях. Таковой она является потому, что цвета там наслаиваются друг на друга и получить желаемый эффект водянистости из-за этого не просто. Однако даже начинающий мастер, не имеющий особых художественных навыков, сможет применять этот прием в своих работах, используя легкие эскизы, не требующие прорисовки контуров.

Лаки для покрытия

Ассортимент лаков для рисования в технике «Акварель» чрезвычайно разнообразен. Могут использоваться как специальные гель-лаки, так и обычные цветные покрытия, разбавленные топом, или же акриловые краски.

Аква-гели еще могут называться витражными из-за того, что они имеют не насыщенный цвет, ложащийся в один слой, а полупрозрачный пигмент, который дает возможность наслоить разные оттенки друг на друга и получить новый уникальный цвет и эффект акварельной росписи.

Для такой техники дизайна нужны не только специальные цветные покрытия, но и определенная база, по которой гель-лаки с легкостью смогут растечься. Примером может служить основа Irisk Wet Gel Polish.

Такие базы выпускаются в 3-х тонах:

• прозрачная;
• белая;
• черная.

Но при отсутствии дополнительных материалов для создания таких украшений в маникюре могут использоваться те, которые мастера ногтевого сервиса применяют каждый день в работе. Это цветной гель-лак и топ. Для создания витражного лака нужно смешать на фольге каплю топа и цвета и перемешать до однородного состояния.

А специальную базу для растекания можно заменить тонким слоем топа, на нем цвет будет растекаться не так интенсивно, но в таком случае для создания нужного узора следует прорисовать его кисточкой, не используя цвет.

Актуальными марками лаков для акварельной росписи сегодня являются:

• Nika Nagel (серия «Lady»);
• Lianail (серия «World of Illusions»);
• BlueSky (оттенки линейки «В»);
• Irisk (серии «Watercolor» со структурой «эмали» и «Watercolor shine» с перламутровым отливом и микро-блестками).

Для акварельной росписи нужно не так уж много инструментов: 2 кисти и кусочек фольги для смешения цветов. Сделать такой дизайн возможно используя тонкую круглую синтетическую кисть для прорисовки маленьких деталей и кисть-мазок для создания самого акварельного рисунка.

Для получения градиентных переходов используется специализированная плоская кисть. Мастера со стажем при украшении ногтевых пластин в этой технике используют всего одну кисть со средней длиной ворса.

Этапы создания акварельного дизайна без цветной подложки

Начальные этапы создания маникюра с акварельной росписью совпадают с созданием обычного ухода за руками и ногтевой пластиной:

1. Создание необходимой формы и длины.
2. Подготовка ногтевой пластины к покрытию: для создания лучшего сцепления с базой ноготь проходят специальный бафиком и обезжиривают.
3. Нанесение праймера или бондера перед базой.
4. Нанесение базы (лучше использовать камуфлирующие или выравнивающие основы), создание идеально ровного ногтя.
5. Сушка базы (от 30 сек. в LED-лампе, от 2 мин. в UV-лампе).
6. Нанесение специального покрытия Wet Gel Polish для акварельного рисунка (такое покрытие не просушивается перед, непосредственно, самим дизайном) или тонкого слоя топа.
7. Создание рисунка аквагелем по непросушенному покрытию для акварельного дизайна или топу. Для лучшего эффекта растекания цветное покрытие следует класть тонким слоем, также, как и в акварельной живописи не нужно проводить кистью с цветом по одному месту несколько раз, так как это может испортить рисунок. Для создания более плавного перехода цвета лак можно растянуть специальной кистью для градиента. По времени растекание занимает от 15 сек.
8. Сушка в лампе цветного покрытия (по времени полимеризуется столько же, сколько и база).
9. Покрытие готового дизайна топом на выбор (если выбранный эскиз не требует в дальнейшем украшения фурнитурой, то лучше выбрать без липкого слоя, в ином случае использовать с липким слоем, на который будут крепиться стразы, камифубуки и наклейки).
10. Просушка финального покрытия.

Если дизайн не требует эффекта водянистости (если по задумке должны получится только полупрозрачные оттенки), то после просушки базы нужно лишь снять липкий слой и продолжать рисовать специальным гелем, что после всех этапов следует просушить и покрыть топом.

Этапы акварельного дизайна с цветной подложкой

Акварельная роспись на ногтях с цветной подложкой выполняется почти идентично технике росписи без цветной подложки. Отличие только в том, что после базы в несколько слоев наносится цветное покрытие, а только потом кладется основа, по которой гель-лак будет растекаться.

Какие рисунки можно сделать?

Акварельная роспись на ногтях подразумевает под собой невероятное разнообразие рисунков, которые можно сделать. Тематики могут быть абсолютно разными.

Простые дизайны (не требующие навыков рисования)	Сложные дизайны (требующие художественные навыки)
Мрамор	Морские обитатели
Шкуры животных	Флористика

Морская тематика

Так как акварельный дизайн создает эффект водянистости и размытости, то именно морские мотивы чаще выполняются в этой технике. Одна из возможных рисунков в такой тематике — рыбка.

Для создания этого рисунка желательно использование нескольких различных оттенков для создания красивого градиента. «Рыбка» выполняется на белой подложке (в качестве подтона может быть использована специализированная основа и обычный цветной гель-лак).

Выполняется данный рисунок следующим образом:

1. Тонкой кистью прорисовываются контуры рыбки самым темным из выбранных цветов.
2. Затем во внутрь добавляется более светлый оттенок того же цвета, которым были прорисованы контуры.
3. Добавление оставшихся выбранных цветов и создания плавных переходов между цветами с помощью плоской сухой кисти.
4. Просушка в лампе (около 30 с.).
5. Добавление оставшихся маленьких деталей (глаз, чешуи).

После прорисовки дизайна остается только покрытие топом. Это не единственный рисунок, который можно выполнить в морской тематике. К ней также будут относиться морские волны, ракушки, якоря и различные пляжные атрибуты.

Шкура рептилий

Рисунки в данной тематике не так разнообразны, как в морской, но тем не менее она делается в такой технике дизайна не реже, чем темы моря. Для создания фактуры шкуры рептилий обычно используется 2 цвета. Цветовая палитра в подобной тематике не такая разнообразная, как в других. При использовании непривычных цветов можно создать неординарный и даже уникальный рисунок.

Роспись в стиле шкуры рептилий является одним из самых простых, так как в нем не требуются почти никакие художественные навыки. Сделать такой рисунок можно всего лишь в 2 этапа: на цветную подложку с помощью дотса или кисти полупрозрачным цветом кладутся однотонные пятна (форма и диаметр зависит от того, шкура какого животного рисуется).
Инструменты для депиляции https://www.wildberries.ru/catalog/krasota/aksessuary/instrumenty-dlya-depilyatsii» на WildBerries!

Затем их нужно просушить в лампе и внутрь добавить другой цвет для создания объема.

Помимо шкур рептилий также актуальны и мотивы животной шерсти. Самыми простыми примерами являются тигровая и леопардовая расцветки. Леопардовая расцветка имеет такую же технологию выполнения, как и шкуры рептилий, только второй цвет не кладется внутрь первого для создания объема, а обводит пятно неровным и прерывающимся контуром.

Тигровая расцветка является самым простым дизайном. При таком дизайне на оранжевую цветную подложку кладутся линии на таком расстоянии друг от друга, чтобы при растекании они не слились. Точно таким же образом можно сделать расцветку зебры, используя черный и белый цвет.

Акварельная роспись на ногтях считается сложной техникой дизайна, но и в ней можно найти такой рисунок, который сможет выполнить даже начинающий. Один из таких узоров – мрамор. Чаще всего его выполняют на белой подложке, но цвет может быть любым.

Техника выполнения дизайна:

1. На цветную подложку наносится специальная основа Wet Gel Polish или тонкий слой топа.
2. На непросушенном покрытии рисуются линии, которые должны быть неровными, чтобы создать узор, похожий на природный мрамор.
3. По непросушенному покрытию линии растекутся самостоятельно, но по желанию можно создать необходимый узор.
4. Когда желаемый узор получен, покрытие просушивается в лампе и покрывается топом с любым финишем, который также подвергается сушке.

По технологии выполнения мраморного дизайна выполняется и дизайн волна, относящийся к теме морской тематики. Только при нанесении на непросушенное покрытие набирается не один цвет, а 2 разных (в случае с темами моря — это голубой и белый, наносящиеся на любую другую цветную подложку).

Сначала на кисть набирается неосновной цвет, а потом, не нанося набранный цвет на ногтевую пластину, тут же берется другой цвет и неровными широкими линиями кладется на покрытие.

Рисунки животных — не менее часто используемая тематика в акварельной росписи. За счет смешения цветов дизайн выглядит очень объемно и реалистично. Для выполнения техники рисующему нужны минимальные художественные навыки. Этапы создания рисунка животного точно такие же, как и в выполнении рисунка «рыбки».

1. Тонкой кистью рисуются контуры желаемого животного.
2. Нарисованные линии просушиваются в лампе.
3. Контуры наполняются аквагелем или цветным гель-лаком, смешанным с топом, с помощью дотса или короткой кисти (все зависит от площади рисунка).
4. Покрытие просушивается.
5. На просушенный гель-лак добавляются необходимые детали.
6. Сушка в лампе.
7. Покрытие топом.

По такой же технологии выполняются и рисунки во флористической тематике (различные цветы, листья деревьев и природные мотивы).

Витражная акварель

Витражная акварель – один из самых красивых дизайнов в технике акварельной росписи. Обычно его выполняют на длинных ногтях, так как именно на них рисунок выглядит как настоящий витраж. Но и на коротких ногтях такой дизайн также применяют.

Так же, как и во всех остальных тематиках, главным в рисунке является контур и именно его прорисовывают после полной подготовки ногтевой пластины (формы, маникюра и покрытия).

Контур прорисовывают по высушенному покрытию, так как он должен быть четкий.

После просушки линий внутрь контура кладутся цвета акварельным гель-лаком. В данном виде дизайна цвет должен быть полупрозрачным, но не растекшимся, поэтому после прорисовки линий не требуется нанесение основы, по которой лак будет растекаться.

Советы профессионалов

Профессиональные мастера ногтевого сервиса считают, что самая важная часть работы – это практика. Поэтому совет №1 – это постоянная стажировка в какой-либо отдельной теме, посвященной маникюрной индустрии. Поначалу это можно делать на типсах, а затем постепенно переходить на ногти клиентов.

Обучение дизайну на типсах проходит без особых усилий, так как типсы можно поворачивать так, как будет удобней рисовать мастеру. Именно поэтому не менее важно ставить руку на настоящих ногтях.

Самое сложное в акварельной росписи – прорисовка контуров в непростых эскизах. И для того, чтобы контуры получались отчетливыми, нужно научиться держать руку в упоре. Пальцы рисующего должны быть уперты в палец (или типсу) на которой рисуется линия, а локоть или предплечье твердо стоять на рабочем столе. Это поможет начинающим мастерам рисовать тонкие четкие линии.

Помимо прорисовки контуров значащим моментом является правильное покрытие ногтевой пластины цветом. Второй, но не менее важный совет – это постоянное повышение квалификации и обучение чему-то новому. Современная бьюти-индустрия не стоит на месте и поэтому для работников этой области важно постоянно повышать уровень своих знаний.

Акварельная роспись в дизайне маникюра быстро набирает популярность. А эта техника становится ведущей тенденцией в современной индустрии ногтевого сервиса потому, что не требует никаких дополнительных вложений и не затратная по времени. Именно поэтому на ногтях девушек, следящих за трендами, все чаще в 2019 году можно увидеть такую технику украшения.

Видео-уроки по созданию акварельной росписи на ногтях

Рисование цветов на ногтях в акварельной технике:

Акварельные птички за 5 минут: