1 Денек: питьевой (пьем все что желаем, в том числе бульоны)
2 Денек: овощной (кушаем салаты в любом количестве, лучше с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 Денек: питьевой
4 Денек: фруктовый (кушаем фрукты, лучше грейпфруты (жиросжигатель) )
5 Денек: белковый (кушаем яичка, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 Денек: питьевой
7 Денек: выход
Завтрак: чай, 2 вареных яичка.
Перекус: фрукт
Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом либо гречкой)
Перекус: фрукт
Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

У меня сейчас 1-ый денек,поразмыслила может кто со мной за компанию сядет на нее?Есть желающие? Пусть с будущего дня, но совместно веселее)

Это один из видов диеты "возлюбленная"