1. В 250 мл. жаркой воды растворить 1 ст.л. морской соли.
2. 250 мл. воды, 1 ст. л. поваренной (либо морской) соли, 1 ч.л. соды, 3 капли йода.
3. 1 стакан воды, сок лимона, 1 ампула витамина В1 (тиамина).
4. В жаркой воде растворить морскую соль, 1 пилюлю витамина Витрум.
5. Корки от цитрусовых отлично помять в руках, залить кипяточком, добавить морскую
соль. Когда малость остынет, можно опускать руки.
6. 250 мл. воды, 1 ст.л. морской соли, сок половины лимона.
7. 1 ст.л. меда, 3 капли йода, вода.
8. 100 гр. подсолнечного масла, 10 капель витамина Е, 10 капель витамина А. Смесь подогреть на водяной бане.
9. 2 капли лимона, 2 капли ладана, 2 капли чайного дерева, 2 капли розы, 10 мл масла зернышек пшеницы, 10 мл масла жожоба.
10. 50 гр. оливкового масла, 50 гр. подсолнечного масла, 1 ч.л. касторового масла, по 5 капель витамина А и Е.
Масляные консистенции можно использовать пару раз.
11. 1 ст.л. желатина растворить в 2-х стаканах жаркой воды. Отудить до комнатной температуры.
12. 50 гр. хоть какого растительного масла, 1 ст.л. меда, 1 ст.л. глицерина, вода. Подогреть на водяной бане, добавить 1 ст.л. белоснежной глины.
13. Смешать в равных частях яблоковый уксус растительное масло.
14. Отвар из листьев вяза. 1 ст.л. листьев на стакан воды.
15. Ромашка, кора дуба, семя льна, все в равных частях. Заваривать: 1 ст.л. на 400 мл. воды.
16. Календула, мята, кора дуба, крапива, ромашка – в равных частях. Заваривать: 1 ст.л. на 400 мл. воды.
17. Молоко (кефир, ряженка) вылить в маленькую емкость, добавить несколько капель йода, опускать кончики пальцев.
18. 1 чайная ложка морской капусты на 100 мл кипяточка, настоять в термосе 1 час, процедить.

Ванночки обычно делают 20 – 30 минут, потом ополаскивают руки холодной водой и мажут питательным кремом для рук.

#Краса@funny.health
Funny Health • Здоровье ╾ Будьте здоровы!