Ингредиенты:

• Креветки — 500 г.;
• Грейпфруты — 1 штука;
• Авокадо — 1 штука;
• Салат зеленоватый — 200 г.;
• Сметана — 2 столовые ложки;
• Оливковое масло — 1 чайная ложка;
• Мед — 1 чайная ложка;
• Дижонская горчица — 1 чайная ложка;
• Соевый соус — 1 чайная ложка;
• Соль — по вкусу.

Время изготовления — 15 мин.

Изготовление:

Креветки отварите с солью и специями, дайте остыть и очистите от панцирей.
Грейпфрут очистите от пленок и нарежьте дольками.
Авокадо очистите и нарежьте мякоть тонкими дольками.
Листья салата помойте и обсушите.
Для заправки соедините оливковое масло, соевый соус, сметану, мед и горчицу.
Смешайте креветки с грейпфрутом и авокадо, заправьте салат.
Выложите смесь на листья салата.

#Питание@funny.health
Funny Health • Здоровье ╾ Будьте здоровы!