Эффективно увеличить попу в домашних условиях мечтают многие девушки. Но далеко не каждая из них знает, как это сделать. Какие упражнения нужны для увеличения ягодиц и поддержания их в тонусе, а также секреты визуального увеличения попы с помощью одежды и народных средств, поможет узнать данная статья.

Как накачать красивую попу девушке в домашних условиях?

Первый шаг на пути к здоровому и упругому телу – победить лень.

Далее, чтобы накачать красивую попу и привести ноги в форму, нужно следовать нескольким обязательным правилам:

• соблюдать режим питания;
• тренироваться не менее 2-3 раз в неделю;
• спать 7-8 часов, чтобы организм успевал восстановиться;
• пить 1,5-2 л. чистой воды ежедневно;
• больше уделять время пешим прогулкам.
  

  

Такие рекомендации помогут не только привести в порядок нижнюю часть тела, а и улучшить общее состояние организма.

Быстрые способы увеличения ягодиц и бедер за неделю

Как увеличить попу в домашних условиях всего за неделю, подскажут несколько полезных рекомендаций:

1. Заниматься активными физическими нагрузками по 5-8 подходов в день, длительностью от 20 мин. Выбрать для тренировок упражнения, которые наиболее эффективно помогают увеличить ягодичные мышцы и бедра. В таком режиме нужно тренироваться в графике 1:1. Первый день – активные тренировки, следующий – отдых, чтобы мышцы могли расти.
2. Добавить к физическим нагрузкам спортивное питание. Конечно, быстрее результаты достигаются, если тренировки проходят в зале, а к ним добавляется питание. Но принимать его можно и дома, предварительно посоветовавшись с тренером или консультантом.
3. Снизить потребление жиров до 10% от всей употребляемой пищи. А упор сделать на белковые продукты и сложные углеводы. Именно они способствуют росту мышечной массы.
4. Питаться 5-6 раз в день и пить много воды. Полезные продукты в таком рационе быстрее усваиваются и преобразуются в необходимую энергию, а вода помогает ускорить метаболизм.
   

   

5. Использовать белье со специальными вкладками. Самый простой способ увеличения ягодиц и бедер. Но он носит только визуальный эффект и хорош лишь в случае торжественных выходов, когда выглядеть нужно просто безупречно.

Однако врачи предостерегают девушек от увлечения слишком быстрыми способами накачивания попы и бедер и советуют отдать предпочтение более длительным, но безопасным тренировкам.

Как увеличить попу в домашних условиях, так и подтянуть кожу на ягодицах и бедрах помогут спортивные занятия.

Дома увеличить ягодицы можно за 2-3 месяца, выполняя не сложный комплекс из специальных упражнений направленных на:

• похудение;
• увеличение мышечной массы;
• растяжку;
• подтягивание кожи;
• выносливость.

Выполнять каждое упражнение нужно только в правильной технике. Как это сделать, и какого эффекта можно достичь, следует рассмотреть подробнее.

Это эффективное упражнение при похудении и наборе мышечной массы в области ягодиц и бедер.

Техника приседаний:

1. Ноги поставить чуть шире плеч.
2. Спина прямая.
3. Руки вытянуты вперед или находятся на поясе.
4. Таз отведен немного назад, а колени не должны выходить в своем положении за пальцы ног.
5. Начиная приседать, нужно следить, чтобы спина была ровная, ягодицы и бедра напряжены, а вес тела перенести на пятки.

Ошибки при выполнении приседаний:

Если делать упражнение неправильно, мышцы не будут получать нужную нагрузку и увеличиться риск получить травму. Количество повторов для похудения должно быть 3-5 раз по 15-20 приседаний, а для набора мышечной массы: 5-8 повторений. Такое количество подходов оптимально для новичков. Далее можно увеличивать нагрузку с помощью гантелей, а также число приседаний.

Упражнение, которое развивает спину и способствует росту ягодичных мышц, благодаря чему увеличивается выносливость при беге и ходьбе.

Существует несколько техник его выполнения, но в домашних условиях идеально подойдет самая простая:

1. Лечь на пол, спина ровная, плечи и голова плотно прижаты к полу.
2. Руки лежат по бокам.
3. Колени согнуты, ступни в устойчивой позиции находятся на ширине плеч.
4. Стопы придвинуты как можно ближе к ягодицам.
5. Поднятие таза происходит с упором на стопы, а не спину.
6. Мышцы бедер и ягодиц максимально напряжены.
7. Во время упражнения нужно сжимать ягодицы.
8. Исполнение считается правильным, если после поднятия таза туловище от коленей и до плеч образует одну линию.
9. В этом положении следует зафиксироваться на пару секунд.
10. Опускаться нужно медленно и аккуратно, не расслабляя мышц.

Для начинающих, следует выполнять не менее 5 «мостиков» за один подход.

После усвоения базовой техники упражнения «ягодичный мостик», можно усложнить его, перейдя на технику с поднятием одной ноги.

Особенности упражнения:

1. Голова и плечи прижаты к полу.
2. Пятки и ягодицы находятся на расстоянии 25-30 см.
3. Руки находятся вдоль туловища в расслабленном состоянии.
4. На вдохе происходит медленное поднятие туловища.
5. В положении «мостик» нужно выпрямить одну ногу, подняв ее вверх так, чтобы носок был максимально прямой.
6. Медленно опустить туловище на пол, не опуская ногу.
7. В таком положении можно сделать еще несколько повторений, с поднятой ногой и упором на одну стопу, а после следует поменять ноги.
8. При выполнении этого упражнения максимально должны напрягаться мышцы ягодиц и меньше мышцы бедер.
9. Спина и руки не задействуются вовсе.

«Ягодичный мостик» имеет низкую травмоопасность. Главное в данном упражнении: не напрягать спину, а движения выполнять плавно.

Эффективно прорабатывают мышцы бедра, подтягивают ягодицы.

Существует несколько не сложных техник этого упражнения:

Махи назад:

1. Упор на локтях (или на прямых руках) и коленях.
2. Одну ногу следует начать активно поднимать, максимально вытягивая вверх, словно нужно задеть пяткой потолок.
3. Следует подержать ногу пару секунд и вернуть в исходную позицию.
4. Повторив несколько раз, следует поменять ноги.
   

   

Махи вперед:

1. Встать ровно и одну ногу плотно прижать к полу.
2. Вторую ногу следует максимально поднять вверх и опустить.
3. Выполнять нужно в одном темпе, меняя ноги.

Махи в сторону (стоя):

1. Встать ровно и взяться правой рукой за стену.
2. Левую ногу следует отвести в сторону максимально и медленно опустить.
3. Повторить 10 раз на каждую ногу.

Махи в сторону (лежа):

1. Нужно лечь на бок. Рукой согнутой в локте подпереть голову.
2. Вторую руку расслабить и положить перед собой.
3. Ногу, которая находиться на полу, вытянуть или слегка согнуть в колене (кому как удобно).
4. Вторую ногу поднимать и опускать. Она может быть прямой или согнутой в колене.
5. Максимально должна работать внутренняя поверхность бедра.
6. Повторить на каждую ногу 8-10 раз.

Для лучшего результата, следует совмещать в тренировках все виды махов, повторяя их на каждую ногу по 10 раз.

Базовое упражнение не только для ягодиц, но и для тренировки равновесия. Помогает растянуть мышцы и нарастить массу.

Техника выполнения:

1. Ступни на ширине плеч.
2. Спина прямая, чуть прогнута в зоне поясницы. Подбородок приподнят.
3. Живот подтянут. Руки вдоль тела или на поясе.
4. Далее нужно сделать широкий шаг вперед.
5. В таком положении должно ощущаться максимальное напряжение ягодичных мышц и задней части бедра.
6. Колено задней ноги находиться в паре сантиметров от пола. Положение спины не меняется.
7. Упереться на выставленную ногу, отшагнуть назад и вернуться в исходное положение.
8. Проделать упражнение с упором на вторую ногу.

Усложнить упражнение можно добавив веса. Для этого нужно взять в руки гантели (вес 2-4 кг) или заменить их в домашних условиях наполненными песком пластиковыми бутылками объемом 1-1,5 л. По мере растягивания мышц, задняя нога будет больше выпрямляться, а шаг увеличиваться.

Упражнение не только способствует округлению ягодиц, но и:

• укрепляет коленные суставы;
• развивает концентрацию и выносливость;
• развивает переднюю и заднюю поверхность бедра.
  

  

Техника выполнения для девушек:

1. Следует плотно прижаться спиной к стене.
2. Ноги согнуты в коленях и расположены на ширине плеч.
3. Руки расположены вдоль корпуса и прижаты к стене.
4. На вдохе, нужно сползти по стене, пока бедра не станут параллельны полу.
5. Удерживаясь под таким углом (он должен быть 90 градусов), нужно продержаться в данной позиции 30-60 сек.
6. Упор должен быть на пятки. Для облегчения задачи стена должна быть шершавой.
7. Руки можно разместить на бедрах.
8. Затем вернуться в исходное положение и повторить.

Для увеличения ягодиц дома следует выполнять упражнение 4-5 раз, не менее 30 сек. по несколько раз в неделю. Позже, когда упражнение будет полностью усвоено, нагрузку можно увеличить, взяв в руки гантели, сжав колени или выполняя его на одной ноге.

Данное упражнение легко выполняется дома с помощью крепкого ящика или специальной тумбы. Для начинающих девушек, лучше ограничиться высотой ящика 30-40 см. Благодаря этому упражнению активно задействованы мышцы пресса и спины.

Техника выполнения:

1. Стать на расстоянии 30 см от тумбы.
2. Согнуть ноги в коленях.
3. Оттолкнувшись, запрыгнуть на тумбу, в полете подтягивая колени к груди.
4. Полностью выпрямиться. Отдохнуть пару секунд.
5. При спрыгивании не нужно дополнительных усилий. Тело прибывает в расслабленном положении с чуть согнутыми коленями.
6. Во время выполнения прыжка, руки помогают телу и делают четкий мах.
7. Повторить запрыгивание, не задерживаясь на полу.

Отточив мастерство и технику этого упражнения, высоту тумбы можно увеличивать на 5-10 см. Максимальная высота составляет 70 см. Но для домашних упражнений можно ограничиться высотой в 50 см.

Универсальное упражнение, имеющее ряд преимуществ:

• укрепление большого количества мышц (спины, ног, пресса, ягодиц);
• способствует процессу похудения;
• укрепляет позвоночник;
• повышает выносливость.

Существует 2 классические техники выполнения:

На прямых руках:

1. Примите положение с упором на ладони. Спина должна быть ровной, а тело вытянуто в прямую линию (ягодицы не подняты верх, а живот не касается пола).
2. Взгляд направлен в низ. Ноги выпрямлены в коленях, а упор на пальцах.
3. В этом положении следует продержаться настолько долго, насколько получиться, но не менее 30 сек.
4. Когда техника уже будет нарушаться, корпус нужно опустить на пол. Передохнуть и повторить упражнения еще 1-2 раза.
   

   

Техника выполнения с упором на локти, повторяет все описанные шаги, с той лишь разницей, что руки согнуты в локтях, а основной упор приходиться не на ладони, а на предплечья.

Время выдержки нужно увеличивать с каждой неделей занятий на 10 сек. Максимальное время нахождения в планке, для домашних упражнений – 5 мин. Идеально, если с самого начала выполнения упражнения, выдержка составит не менее 60 сек.

После усвоения базовых техник, можно переходить на другие разновидности данного упражнения:

• планка с поднятой рукой;
• планка с поднятой ногой;
• с опорой на две точки;
• со сведенными вместе ногами;
• планка со скручиванием;
• обратная планка.

Любая вариации планки способствует похудению, укрепляет мышечный корсет и повышает выносливость.

Как увеличить попу в домашних условиях знают фитнес-тренеры, которые активно используют упражнение «ходьба на ягодицах».

Благодаря этому простому упражнению осуществляется целый комплекс полезного воздействия на тело:

• улучшает кровообращение в малом тазу;
• укрепляет позвоночник;
• способствует похудению в области бедер;
• эффективно подтягивает мышцы ягодиц;
• служит профилактикой гинекологических заболеваний.
  

  

Техника выполнения:

1. Нужно сесть на коврик. Спину держать прямо, а ноги вытянуть перед собой и слегка согнуть в коленях.
2. Приподнять одну ягодицу и протянуть немного вперед. Опустить.
3. Приподнять вторую ягодицу и протянуть ее немного дальше первой, чтобы получился «шаг».
4. Руки находятся в любом удобном положении.
5. Таким образом, перебираем вперед «доходя» до конца коврика. Таким же способом движение осуществляется назад.
6. Движения должны быть плавными, а «шаги» не слишком большими.

Выполняется упражнение в 3-4 подхода. После, можно перейти к более легкой его вариации: перекатыванию с одной ягодицы на другую. Такое упражнение избавит от жировых отложений и станет профилактикой целлюлита.

Простое упражнение для нижней части тела, оно безопасное для позвоночника, и поэтому идеальное для домашних тренировок.

Техника выполнения:

1. Лечь на живот. Руки вытянуть вперед, ладони смотрят в пол.
2. Ноги и верх корпуса приподнять как можно выше.
3. Все тело должно балансировать на животе в позе летящего Супермена.
4. В таком положении нужно задержаться на пару секунд и медленно вернуться к исходному состоянию.
   

   

Выполнять начать лучше с 10 повторений. И увеличивать их количество по мере улучшения физической формы.

На первоначальном этапе, заниматься следует не менее 2-3 раз в неделю. Упражнения составить таким способом, чтобы по времени они занимали от 20 мин. Далее время выполнения и количество подходов нужно увеличивать. Новичкам следует начать с количества 10-12 раз на каждое упражнение (кроме стульчика и планки). А подходов следует делать 2-3.

Не следует заниматься каждый день. Для эффективного роста, мышцам нужен отдых. Каждое упражнение следует выполнять плавно, а перед началом тренировки разогреть мышцы простыми кардио-тренировками длительностью 5 мин.
https://www.wildberries.ru/catalog/krasota/makiyazh/litso/bb-i-cc-kremy/bb-kremy» bb кремы для лица в интернет-магазине WildBerries!

Не следует забывать о правильном дыхании: усилие всегда нужно делать на выдохе, а расслабление – на вдохе.

Если тренировки выполняются усердно и правильно, а результаты достигаются очень медленно – это может свидетельствовать о неправильном питании.

Несколько советов от фитнес-тренеров по организации питания до и после тренировок:

1. Перед тренировкой следует есть только белковую и углеводную пищу. Так как белки поставляют аминокислоты для работы мышц. Идеальные продукты с содержанием белка и углеводов: мясо птицы и рыба, каши, омлет.
   

   

2. Во время тренировок нужно постоянно пополнять водный баланс. Разрешается пить свежевыжатые соки или смузи.
3. Если главная цель – нарастить мышцы, после тренировки принимать пищу нужно сразу. В течение первых 30 мин. Иначе тренировка пройдет впустую и прироста мышц не будет.
4. Сразу после тренировки не рекомендуется употреблять жирную пищу. Лучше отдать предпочтение творогу, рыбе, овощному салату.
5. Если необходимо похудеть, то принимать пищу нужно через час после тренировки. Во время каких-либо тренировок лучше перейти на дробное питание и принимать пищу 5-6 раз в день, но не более чем за 3 часа до сна.

Продукты и блюда, которые следует вовсе исключить из рациона:

• бутерброды;
• паста из мягких сортов пшеницы;
• майонез и кетчуп;
• сладкая выпечка;
• жирное мясо.

Они способствуют накоплению жира и шлаков, а также замедляют преобразование полезных продуктов в необходимую энергию.

Чтобы поддерживать тонус мышц без занятий спортом, можно усвоить ряд простых правил, которых следует придерживаться в повседневной жизни:

1. Больше ходить. Пешие прогулки помогают поддерживать попу и ноги в форме. Такая форма физической активности помогает улучшить кровообращение. Минимальное время, которое следует уделить ходьбе – 20 мин. в день.
2. Заменить пользование лифтом на подъем по ступенькам. Конечно, если девушка не живет или работает выше 8 этажа. Ежедневное спускание и подъем по ступенькам прекрасно поддерживают попу в форме, даже без регулярных занятий спортом.
3. Выработать режим питания. Правильное питание помогает поддерживать организм в хорошем состоянии, а прекрасный метаболизм способствует быстрому усвоению пищи, без преобразования ее в жировые отложения.
   

   

4. Пить больше воды. Вода обладает многими полезными свойствами, одним из которых является поддержания упругости кожи.

Данные рекомендации подойдут всем девушкам, мечтающим поддерживать себя в форме не тратясь на фитнес-клуб и у которых нет времени на регулярные занятия дома.

Существует ряд косметических средств для увеличения ягодиц. К ним относятся специальные спреи и кремы.

Вот несколько популярных средств, которые используют девушки для решения проблемы некрасивых ягодиц:

1. Brazilian Bum. Индийский спрей, который, по утверждению производителя, подтягивает ягодицы, избавляет от «апельсиновой корки», а также улучшает общее состояние кожи.

Инструкция по применению:

Наносить спрей снизу вверх и втирать массажными движениями. Применять 1-2 раза в день.

2. Latina Star. Бразильский спрей, который помогает выработке липидов, а они повышают эластичность тканей. Подходит для всех форм ягодиц.

Инструкция по применению:

Наносить круговыми массажными движениями, 2 раза в день. Результаты видны уже через месяц использования.

3. Hip up cream. Легкий крем, не влияющий на изменения гормонального фона. Придает коже упругость и эластичность. Увеличивает объем ягодиц на 1-2 см.

Инструкция по применению:

Наносить ежедневно, вечером на чистую кожу, до полного впитывания. Первые результаты должны быть видны уже через 2 недели использования.

Данные средства пользуются большой популярностью у девушек, благодаря простоте использования.

Но перед покупкой такого средства лучше проконсультироваться с врачом. Также, применять их стоит в комплексе со спортивными упражнениями для большей эффективности.

«Правильная» одежда: джинсы, брюки, платья, каблуки

Визуально увеличить попу в объеме и подчеркнуть красоту ягодиц помогает специальная одежда.

Следует избегать облегающих вещей из тонкого трикотажа, а также из плотных тканей. Они лишь подчеркнут имеющуюся проблему.

Как увеличить попу в домашних условиях без спортивных занятий, а только благодаря нескольким небольшим хитростям, знают народные секреты.

Первый секрет красивых ягодиц – это походка. Ноги при ходьбе стоит ставить так, словно девушка идет по невидимой линии. Сначала нужно выдвигать стопу, а потом корпус. Шаги должны быть маленькими. Такая походка называется «кошачьей» и придает грациозности девушке с любой фигурой.

Второй народный способ увеличения ягодиц – обертывания. Для них следует использовать различные масла (льняное, оливковое, лавандовое), пюре из ягод или морской капусты. Также они используются в качестве пилинга.

Наносится масло или фруктовое пюре на чистую кожу на полчаса. Участок тела оборачивают пленкой и накрывают одеялом (для теплового воздействия). После, все нужно смыть теплой проточной водой.

Держать кожу на ягодицах в тонусе помогает и контрастный душ. Данная процедура стимулирует кровообращение и способствует выработке необходимого коже коллагена.

Все вышеперечисленные упражнения, советы и хитрости помогут любой девушке увеличить плоские и неупругие ягодицы в домашних условиях. И позаботиться об уходе за ними после достижения желаемого результата.

Автор: Bellatrix_L

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео на тему: Как накачать попу дома за 5 минут

Как накачать попу за 5 минут:

Эта статья станет инструкцией для тех следящих за своей внешностью леди, которые хотят обогатить свой макияж румянами.

Содержание

Визажисты уверяют, что румяна – тот продукт, который в косметичке каждой девушки быть просто обязан. Он визуально освежает, подчеркивает очертания скул и даже омолаживает. Как же не потеряться и подобрать именно те румяна, которые подходят на 100%? Об этом и поговорим.

Какие румяна подобрать для светлой кожи: советы, фото

Начнем с самого светлого оттенка румян – так называемый «baby-pink». Многие обладательницы фарфоровой кожи выберут его, и точно не прогадают. Специалисты рекомендуют обратить внимание на то, какого оттенка внутренняя поверхность губ – примерно такие должны быть и румяна.

ВАЖНО: Остальные тона будут создавать на фарфоровой коже рыжину.

Персиковый вариант справедливо можно назвать универсальным. Особенно он подойдет красавицам с желтоватым подтоном кожи. Дело в том, что подобная косметика как раз содержит желтые и оранжевые пигменты.

Подмечено, что на светлокожих девушках потрясающе смотрятся румяна с легким мерцающим эффектом. Белая бархатистая кожа лишь выиграет от такого мерцания. При этом она будет смотреться естественно.

Светлые сливовые румяна тоже можно положить в косметичку, но лишь для создания вечерних образов. Лучше иметь определенный опыт использования румян прежде, чем браться за подобный оттенок. Немного больше требуемого на светлую кожу – и вот уже макияж «перегружен».

Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение таким текстурам, которые легко растушевывать. Можно даже смешать румяна с тональным средством – этот шаг позволит максимально приглушить оттенок сливы.

Какие румяна подобрать для оливковой кожи: фотографии, советы

Самым лучшим вариантом в данном случае станет приобретение розовых румян. Они не яркие, не бледные и не темные – то есть будут выглядеть на коже наиболее натурально.

К тому же пара взмахов кисточкой сделают кожу визуально здоровее. Ведь общеизвестно, что оливковая кожа имеет зеленоватый подтон. Легкий розовый румянец помогает его сбалансировать.

ВАЖНО: Особенно это актуально в зимнее время, когда лицо становится сероватым.

Бронзовые румяна также смотрятся на подобной коже восхитительно. Они позволяют создать красивый и натуральный контуринг.

Общеизвестно, что барышни с оливковой кожей склонны приобретать ровный красивый загар. В таком случае бронзовые румяна с легким мерцанием, создающие эффект солнечного воздействия, будут смотреться естественно. Получается и румяна, и контуринг, и хайлайтер в одном флаконе.

Персиково-оранжевый тон тоже неплох, так как теплый. Он значительно освежит лицо.

Какие румяна подобрать для загорелой кожи: рекомендации, фото

Смуглая кожа и так чаще всего достаточно теплая, поэтому ее необходимо лишь слегка подкорректировать. Абрикосовый оттенок поможет в этом.

ВАЖНО: Идеальный вариант для барышень, которые хотят добавить в образ немного кокетства, свежести.

Терракотовые румяна отлично оттенят смуглую кожу. Подобных глубоких оттенков загорелым барышням бояться точно не стоит. Причем чем сильнее пигментация – тем лучше!

Ягодные румяна – почему бы нет? Причем в данном случае они подойдут и для дневного, и для вечернего макияжа. Визажисты рекомендуют обратить внимание на малиновый оттенок – из ягодных он наиболее естественный.

Если хочется чего-то более спокойного, стоит присмотреться к лилово-розовым румянам. Оттенок достаточно приглушен, но привлекательный румянец щекам обеспечит. Для легкого контуринга также подойдет.

Шоколадный оттенок румян также подойдет. С ним красиво получаются, например, восточные макияжи.

ВАЖНО: Особенно красиво будет смотреться хайлайтер, прорисованный на скуле над румянами.

Какие румяна подобрать для кожи с веснушками: советы, фото

Женщины с веснушками – это отдельная тема. Часто они испытывают комплексы и стараются всячески замаскировать свою особенность. Между тем, гораздо эффективнее подчеркнуть ее. И тогда при правильном подборе румян образ получится нежным и свежим.

Лучше всего на таких девушках смотрятся теплые оттенки – розовый с теплотой, персиковый. На выступающие части скул можно добавить каплю бронзера. Главное, чтобы румяна контрастировали с веснушками.

При подборе сливающегося с ними тона получится эффект грязных щек. Потому никаких золотых, коричневых красок!

Как подобрать румяна под цвет волос: советы, фото

Светловолосые барышни с теплым оттенком лица сделают выгодную покупку, приобретя персиковые, абрикосовые румяна. А вот оттенки кирпичного и теплого красного будут смотреться слишком вызывающе.

ВАЖНО: Если кожа прохладная, а локоны светлые, лучше найти румяна с розоватым добавлением в персиковую гамму.

Шатенки с каштаново-золотистыми локонами или с темным русым отливом будут отлично смотреться с коричнево-розовыми румянами.

Девушки, имеющие серый отлив на волосах, не прогадают с выбором розово-бежевых тонов. Но никаких примесей золотистого, желтого и тем более апельсинового!

Рыжие красавицы могут смело пользоваться терракотовыми, розово-коричневыми, бежевыми, персиковыми и даже кирпичными румянами. Но, конечно, многое зависит от тона кожи: чем светлее она, тем, соответственно, и светлее должно быть косметическое средство.

Как подобрать румяна под цвет глаз: советы, фотографии

Голубоглазым девушкам стоит обратить внимание на продукт, имеющий розовый холодный подтон. Правда, это лишь в том случае, если тон кожи холодный. А вот теплая кожа склоняет уже к персиковым румянам.

ВАЖНО: Никакого продукта со сливовым оттенком!

Зеленоглазым красавицам нужно пополнить косметичку какой-либо вариацией розового продукта. Если в зеленых глазах есть ореховые искорки, розово-лиловые румяна окажутся идеальной покупкой.

Кареглазые барышни имеют возможность выбрать из ягодной палитры. Только обращаться с такими румянами придется чрезвычайно аккуратно, как следует их растушевывая.

Кстати, очень часто девушки с карими глазами совершают ошибку, приобретая румяна в прямом смысле под цвет глаз – коричневые. В результате их чарующий взгляд просто теряется на фоне такого макияжа, а кожа приобретает серый оттенок.

Как подобрать румяна под оттенок помады: рекомендации, фотографии

Обратить внимание при создании макияжа с румянами следует не только на такие статичные ориентиры, как цветотип кожи, глаз и волос, но и на изменяющиеся. То есть на оттенок помады. Для того чтобы образ получился гармоничным, красную помаду, к примеру, стоит сочетать с красными же румянами. Либо с насыщенными розовыми – с ними, кстати, работать легче.

ВАЖНО: Красные румяна требуют тщательной аккуратной растушевки.

Абрикосовые либо коралловые помады хорошо смотрятся с аналогичными цветами румян.

Любительницы розовых помад не прогадают, если приобретут розовые же румяна. Причем интенсивность цвета помады роли не играет – как светлые варианты, так и более насыщенные хорошо будут гармонировать с подобными румянами.

Коричневые тона помад хорошо смотрятся с бронзовыми румянами. К тому же они потрясающе подчеркивают загар. Но если кожа не смуглая, а любимая помада имеет коричневые оттенки – не беда. Нужны румяна коричневой гаммы, но только светлее бронзового варианта.

Как подобрать румяна по текстуре и форме выпуска советы, фото

Самыми распространенными считаются компактные румяна. Прежде всего, благодаря тому, что их безумно удобно носить в косметичке. Куда бы девушка ни направилась, создать макияж она сможет везде. К тому же много места компактная упаковка не занимает.

ВАЖНО: Подмечено, что наносить такие румяна достаточно легко.

Сухие пудровые румяна также достаточно распространены. Они любимы как новичками, так и более опытными визажистами. Пользоваться таким продуктом легко, без труда можно в любой момент даже большой кистью контролировать насыщенность румянца. Слой получается невесомым.

Особенно предпочтительны пудровые румяна обладательницам жирной, смешанной кожи. Нередко в таком формате выпускают и гипоаллергенные минеральные румяна, за что скажут «спасибо» девушки с проблемной кожей.

Запеченные румяна являются разновидностью компактных твердых. Выделяются насыщенным тоном, отличающимся глубиной, и шелковистой текстурой. На кожу наносятся отлично, растушевывать их легко. Все это благодаря специальной технологии изготовления, заключающейся в запекании продукта на протяжении длительного времени.

Кремовые румяна лучше использовать при создании вечернего образа. С ними щечки приобретают насыщенный тон. Особенно желательно приобрести такой продукт женщинам с сухой или чувствительной кожей. Нередко он содержит питательные вещества.

ВАЖНО: А вот леди с расширенными порами стоит поискать что-нибудь другое.

Жидкие румяна – еще один помощник для девушек с сухой кожей. Состав такого продукта часто насыщен питательными маслами. Ложатся и распределяются румяна отлично любым способом. Правда, делать это стоит быстро из-за засыхания продукта. Румянец в итоге смотрится натурально.

Гелевые текстурой схожи, скорее, с кремовыми. Только они чуть более легкие. Ложатся на кожу полупрозрачным слоем. Создают эффект небольшого сияния. В составе имеются силиконы.

Шариковые румяна не только симпатичны, но и удобны. Большая кисть распределяет их просто великолепно! И набор румян происходит удобно – без излишков продукта. Румянец смотрится естественно и поражает многогранностью.

Рейтинг лучших румян: топ-5

Теперь поговорим о румянах, которые пришлись по вкусу многим визажистам и обычным пользователям. Румяна-стик от Chanel в состоянии буквально преобразить лицо – с ними получается создать хороший контуринг. Девушкам нравится это средство и потому, что оно придает коже сияние, свежесть. Правда, распределить его может быть непросто – необходима сноровка.

ВАЖНО: Текстура этих румян шелковистая, за счет чего средство отлично сливается с кожей.

Румяна от Lancome покоряют тем, что они более легкие в распределении. Текстура средства шелковистая, отлично подходящая для макияжа на любое время суток. Палитра приятно удивит своим разнообразием.

Покрытие получается матовым и достаточно стойким. Держится оно целый день.

Румяна от NYX имеют более богатую палитру. К тому же можно обеспечить коже мерцание, эффект загара, матовость – в любом случае что-то можно подобрать. Румяна подходят для любой кожи, их одинаково комфортно распределять. На эффект стягивания после нанесения никто не жаловался.

Lumene «Invisible Illumination» – это жидкие румяна, дающее естественное покрытие. Сияние и более молодой, здоровый вид коже обеспечивают пептиды, экстракт морошки арктической, родниковая арктическая вода.

Пользовавшиеся средством девушки утверждают, что оно держится длительное время. В поры этот продукт не склонен забиваться. Оттенки очень интересные – нежные и насыщенные одновременно.

ВАЖНО: Румяна чрезвычайно экономичны – достаточно небольшой капли для того, чтобы получить хороший румянец.

Bourjois «Paris Blush» — эти румяна чрезвычайно удобно укомплектованы. Компактная упаковка, оснащенная кисточкой и зеркальцем, выручит не только дома, но и в дороге. Ложатся румяна хорошо, придавая лицу бархатистость.

Приятными бонусами можно также назвать нежный аромат розы и приличную палитру оттенков. О кисточке же отзывы противоречивы – кому-то она приходится по душе, а кто-то предпочитает подобрать другой инструмент.

Как наносить румяна: рекомендации, схемы

Румяна подобрали – осталось их правильно нанести. Тут многое зависит от формы лица, ведь иногда оно нуждается в визуальной коррекции. Схематично нанесение румян в зависимости от формы лица выглядит так:

ВАЖНО: В любом случае движения должны быть плавными и непрерывными.

Еще немного рекомендаций по нанесению румян:

• Направление движений должно быть снизу вверх, если девушка использует в качестве инструмента кисть. Направление не зависит от формы лица.
• А если выбор сделан в пользу спонжа, движения должны быть круговыми.
• Кстати, многое зависит от консистенции продукта. Сухие румяна лучше наносить кисточкой из натурального ворса либо пуховкой, кремовые – пальцами, жидкие – синтетической кистью, имеющей скошенный край. Также жидкие румяна и румяна из стика можно распределять спонжем.
• Наносить румяна исключительно на щеки – большая ошибка, приводящая к макияжу как у Марфуши. Обрабатывать нужно и участки, относящиеся к скулам.

ВАЖНО: Для того чтобы скулы были лучше видны, нужно втянуть щеки на время нанесения макияжа.

• Затем девушке нужно слегка улыбнуться. Кисточкой или другим инструментам обрабатываются появившиеся во время улыбки выпуклости.

• Последний штрих – растушевка. Движения должны быть быстрыми, но аккуратными.

Многие девушки хотят начать пользоваться румянами, но боятся выглядеть как матрешка с красными кругами на месте щек. Однако при грамотном подборе румян и правильном их использовании макияж не пострадает, а, наоборот, обогатится.

Опции передовых операционных систем (Windows 7, 8, 8.1, 10 ), соответственно с мнением разработчиков, обязаны удовлетворять огромную часть юзеров, причем независимо от модификации и модели ноутбука, например asus, acer. Но действительность указывает противоположное: из-за сильной перегруженности системы и присутствия большого количества лишних программ ноутбуки никак не справляются с обработкой информации, происходят перебои в работе, их продуктивность падает. Если у вас старый ноутбук, то вы наверное задаетесь вопросом как прокачать мощность слабого ноутбука и увеличить быстродействия игр? Самый действенный способ сделать это “разгон”, однако, имеются и другие методы. В данной статье мы рассмотрим, как ускорить работу ноутбука самостоятельно.

Несколько способов ускорения

Повышение производительности лэптопа целесообразно в соответствии с последующими факторами:

• даст возможность поднять продуктивность ноутбука;
• несомненно поможет устройству прослужить более длинный промежуток времени.

Можно заменить основные комплектующие устройства:

1. На ноутбук (нетбук) устанавливают системы охлаждения.
2. Производят замену жесткого диска, таким образом увеличивается объем оперативной памяти. Разобраться в различных моделях такой комплектующей вам помогут советы из нашей статьи «Как выбрать жесткий диск?».

1. Отключить фоновые службы.
2. Очистить автоматические загрузки.
3. Настроить планы электропитания.
4. Оптимизировать и дефрагментировать жесткий диск.
5. Осуществить разгон ноутбука.

Как повысить производительность ноутбука простыми действиями?

Для начала рассмотрим, как повысить производительность ноутбука с помощью простых манипуляций.

Способ 1: выполняем очистку автозагрузок

Как правило, ноутбук всегда автоматически обновляется из сети Интернет. Многие автозагрузки нужны устройству, чтобы обновить текущие версии программ, но некоторые совершенно бесполезны. Большая часть этих загрузок вообще не применяется пользователями при работе с ноутбуком. Их присутствие в памяти настольного компьютера, а также автоматическое обновление и параллельное функционирование с операционной системой значительно снижает скорость работы ноутбука.

1. Открываем главное меню устройства “Пуск”.
2. Переходим в раздел “Выполнить”.
3. Переключаем клавиатуру на английскую раскладку и в открывшемся окне вводим текст msconfig.
4. Нажимаем на клавишу “Ввод”.
5. В открывшемся окне выбираем вставку “Автозагрузки”, при этом убираем все галочки с программ, которые вам не понадобятся.
6. Чтобы сохранить выполненные действия, нажимаем на клавишу “Применить”.
7. Перезагружаем систему.

Важно! Помните, что снижение производительности ПК может быть спровоцировано тем, что он сильно загрязнен пылью. Можно регулярно относить ноут мастерам по ремонту, которые быстро удалят грязь внутри системы. А можно пойти другим путем — делать эту работу самостоятельно. В этом случае вам пригодятся наши инструкции:

По умолчанию Рабочий стол оформляется различными визуальными эффектами. Естественно, визуализация создает приятные условия для работы, но присутствие подобной фишки вызывает поглощение ресурсов как процессора, так и оперативной памяти видеоадаптера. Поэтому чтобы увидеть максимальную производительность ноутбука предпочтительнее отключить подобные “украшения”.

Для этого следует выполнить следующие действия:

1. Открываем главное меню, нажимаем на клавишу устройства “Пуск”.
2. В диалоговом окне нажимаем команду “Выполнить”.
3. Переходим на английскую раскладку, в открывшейся строке набираем комбинацию: services.msc. В результате подобной процедуры отображается полный перечень функционирующих фоновых служб и краткое описание каждой из них.
4. Просматриваем весь список и отмечаем те службы, которые не задействованы и вами не используются.
5. В момент нажатия на название службы всплывает небольшое меню, в котором выбираем и щелкаем на кнопку “Отключить”.

Важно! С этой же целью можно поставить хорошую утилиту, которая будет выполнять эту работу в автоматическом режиме.

При желании отключенные параметры можно всегда восстановить и подобрать для своего настольного компьютера более корректный режим работы. Отключение фоновых служб позволяет произвести существенную разгрузку процессора и, в то же время, снизить объем потребляемой оперативной памяти. В итоге — повышается продуктивность ноутбука и он намного быстрее функционирует.

Важно! Все действия следует выполнять аккуратно, при этом отключать только те фоновые службы, которыми вы действительно не пользуетесь. В противном случае — “принудительное отключение” способно вызвать сбой в функционировании вашего устройства.

Способ 3: выполняем оптимизацию и дефрагментацию жесткого диска

Почему ноутбук медленно работает? Процесс функционирования устройства сопровождается с накоплением на жестком диске большого количества фрагментированных файлов. При постоянном обращении к этим файлам системе приходится затрачивать много времени ,в результате — возникают “зависания” и “торможения”. Чтобы не наблюдать подобные явления, рекомендовано периодически осуществлять дефрагментацию жесткого диска.

Такую процедуру можно провести при помощи специальных программ, так называемых утилит. Наиболее популярным утилитами, помогающими действительно улучшить функционирование системы, являются Defraggler и CCleaner. После проведения запуск этих программ происходит автоматическая оптимизация системы и осуществляется дефрагментация жесткого диска, система очищается от временных файлов и удаляются накопившиеся на диске ошибки.

1. Заходим в главное меню устройства и нажимаем на клавишу “Пуск”.
2. В открывшемся окне находим подраздел “Программы”.
3. Переходим на вставку “Стандартные” и щелкаем по ней.
4. В диалоговой строке щелкаем по клавише “Служебные”.
5. В открывшемся диалоговом окне находим пункт “Дефрагментация диска”, нажимая на клавишу, запускаем приложение.

Современные операционные системы, например, виндовс 7, 8, 8.1, 10, обладают возможностью управления опциями энергосбережения. Таким образом пользователю предоставляется возможность самостоятельной настройки планов электропитания своего устройства.

По умолчанию система способна применить один из данных режимов:

• “Сбалансированный” – в момент подключения ноутбука к сети автоматически запускается подобный режим.
• “Экономный” – данный режим применяется при работе настольного компьютера от аккумуляторной батареи.

Важно! При более детальной настройке “Экономного” плана, можно существенно увеличить производительность устройства. При активации режима “высокая производительность” все ресурсы будут по максимуму задействованы без никаких ограничений.

1. Нажимаем на иконку “Батарея”.
2. В открывшемся диалоговом окне выбираем подраздел “Дополнительные параметры электропитания”, нажимаем на него.
3. Активирование плана отображается в новом окне “Электропитание”.
4. В основном в настольных компьютерах режим “Высокая производительность” является скрытым по умолчанию. Поэтому, чтобы его отобразить, нажимаем на стрелку “Показать дополнительные планы”.

Важно! При настройке плана “Экономный” требуется по ссылке перейти на подраздел “Настройка плана электропитания”, который находится напротив названия режима. Система перейдет в экономный режим, в результате — ноутбук автоматически станет потреблять меньшее количество энергии.

Как ускорить ноутбук с помощью замены его элементов?

Если вы никогда не занимались сборкой настольного компьютера, то при проведении подобных процедур вы можете серьезно повредить свой ноутбук. Чтобы не произошло неприятных сюрпризов, лучше обратиться к квалифицированному специалисту, который поможет вам в решении этой проблемы. Рассмотрим, как ускорить ноутбук с помощью замены его элементов.

Шаг 1: замена жесткого диска и увеличение объема оперативной памяти

В домашних условиях практически невозможно заменить процессор или видеокарту на настольном компьютере. Но увеличить продуктивность устройства можно, заменив жесткий диск и оперативную память:

• В первую очередь проводят замену жесткого диска на специальный накопитель типа SSD. Благодаря этому намного сократится время, которое необходимо, чтобы открыть основные программы ноутбука и произвести ускорение процесса загрузки операционной системы.
• Почему ноутбук медленно работает? Многие производители для снижения стоимости готового изделия, пытаются экономить на оперативной памяти, устанавливая в ноутбуки дешевые и самые простые модули. Поэтому целесообразно произвести замену на более скоростные и современные модули памяти, например, на такой тип как SODIMM.

Важно! Прежде чем перейти к замене оперативной памяти, требуется в обязательном порядке проверить, какие типы стандартов памяти способны функционировать на вашем ноутбуке — DDR3, DDR2 и DDR. Кроме того, необходимо иметь информацию о максимально допустимом объеме памяти, который можно установить на ваше устройство.

Чтобы не пришлось сталкиваться с подобными проблемами, рекомендуется перед приобретением настольного компьютера предварительно ознакомиться с характеристиками процессора и определиться с поставленными задачами.

Не стоит игнорировать систему охлаждения ноутбука, поскольку от того, как быстро происходит нагревание устройства, напрямую зависит как работоспособность, так и производительность и продолжительность периода эксплуатации. При выборе устройства для охлаждения ноутбука (кулера) рекомендуется отдавать предпочтение проверенным и всеми известным компаниям-производителям: Cooler Master, Zalman или Thermaltake.

Важно! Даже в самых экстремальных условиях функционирования, качественная система охлаждения способна обеспечить наиболее тихую и надежную работу устройству.

Целесообразно установить в ноутбук вентилятор, присутствие которого помогает охладить фронтальную поверхность устройства, где, как правило, находится корзина с установленными в ней жесткими дисками. Также воспользуйтесь инструкциями по ссылке, чтобы произвести дополнительную установку вентилятора с тыльной стороны системного блока.

Разгон процессора ноутбука

Как ускорить работу ноутбука самостоятельно? Для этого можно воспользоваться разгоном.

Важно! При самостоятельно выполненном разгоне процессора по вышеперечисленным рекомендациям следует ознакомиться со следующей информацией.

При разгоне процессора увеличивается производительность устройства, но вместе с тем и возрастает объем потребления электричества. В результате — на меньшее время будет хватать батареи вашего настольного компьютера и чип устройства будет сильнее греться. Именно поэтому внутри корпуса требуется обеспечить хорошую вентиляцию. Постарайтесь не закрывать специальные прорези, которые расположены сзади и на днище устройства.

Важно! В недалеком будущем осуществленный разгон способен существенно снизить срок эксплуатации процессора.

Следует очень серьезно отнестись к описанию следующих способов разгона, поскольку присутствует определенный риск для обыкновенного пользователя. Поэтому нужно выполнять все процедуры очень осторожно и с маленьким шагом.

Важно! Если процессор работает с частотой 1 ГГц, то глупо от него требовать покорения вершины 1.5 ГГц. Максимально достигнутое значение, которое можно безопасно получить, это +10-15%. Других цифр можно достичь только другими средствами, изменяя систему охлаждения и питание чипа.

1. Скачиваем программу CPU-Z. Это ПО не способно разогнать процессор, но выдает подробную информацию об установленном на вашем устройстве чипе. Теперь у вас есть определенные сведения, чтобы определить количество дополнительных ГГц, которые могут быть установлены на вашем устройстве.
2. Скачиваем специальную утилиту SetFSB. Эта программа дает возможность управления тактовой частотой процессора, не применяя при этом BIOS.
3. С маленьким шагом увеличиваем частоту такта шины процессора, после чего обращаем внимание на результат.
4. После разгона тестируем устройство на устойчивость работы.
5. Если после разгона ноутбук функционирует в момент загрузки интернет-браузера, то переходим к проверке выдержки более серьезной нагрузки. Для этого запускаем утилиту Prime95, преимуществом которой является минимальный размер файла и отсутствие необходимости затрачивать время на процесс установки.

Важно! В момент запуска теста описанной ранее программы CPU-Z происходит функционирование процессора на наивысшей частоте, которая только допустима. При нестабильной работе наблюдается зависание, появление синего экрана, в таком случае требуется снизить частоту.

Разгон процессора ноутбука через BIOS

Произвести разгон процессора также можно с помощью настроек BIOS. Но такую процедуру можно осуществить только на некоторых моделях, которые являются очень редкими. Обычный ПК, прежде всего, представляет мобильное устройство, которое долгое время работает от аккумулятора. В отличие от персональных компьютеров, у ноутбуков не такие широкие возможности разгона, но некоторых результатов все же можно добиться.

Важно! Помните, что если в вашем районе наблюдаются перебои с электричеством, важно защитить технику от сгорания от высокого напряжения. В этом вам помогут наши инструкции и советы о том, как выбрать хороший ИБП для ПК.

1. Входим в Bios. Для этого, в зависимости от модели устройства, зажимаем или часто нажимаем на клавишу Esc, Del или F12. Питание при этом должно быть включенным. Могут присутствовать и другие комбинации клавиш — все зависит от изготовителя, поэтому следует внимательно ознакомиться с инструкцией пользователя или воспользоваться информацией о своем устройстве, которую можно найти в интернете.
2. В разных моделях настройки могут скрываться под разными пунктами, наиболее часто встречающиеся из них — это, например, CPU FSB Clock или CPU FSB Frequency.
3. Производим увеличение показателя тактовой частоты.
4. Перезагружаем настольный компьютер.
5. Применяя утилиту Prime95, после разгона процессора в обязательном порядке выполняем тестирование надежности ноутбука.

Видеоматериал

Загружая различное программное обеспечение и разный пиратский контекст с подозрительных сайтов, вы подвергается ваш компьютер серьезной угрозе. В обязательном порядке следует установить антивирусную программу, которая способна блокировать любые попытки несанкционированного доступа к личной информации. Кроме того, антивирус не только защищает ваш ноутбук, но также способствует лучшему функционированию благодаря системе запрета зловредного софта. Все это вместе в соблюдением рекомендаций из этой статьи поможет вам наслаждаться удобной и быстрой работой вашего ПК, независимо от поставленных задач.

Через 6 лет после дня бракосочетания наступает годовщина свадьбы, которая называется чугунной. Шесть лет, прожитые в браке, сравниваются с тонким металлом – чугуном, который с одной стороны крепок, а с другой, в любую секунду может расколоться. Он умеет принимать любую форму, так же и муж с женой, как построят свои отношения, такая форма брака и выйдет.

Что оригинальное подарить молодым друзьям на чугунную годовщину свадьбы

По мнению психологов чугунная годовщина свадьбы часто совпадает с началом кризиса в отношениях, так как за 6 лет семейная рутина и быт могут приесться и надоесть

Чтобы поднять настроение семейной паре, можно на годовщину сделать им необычные подарки.

Идеи прикольных подарков друзьям на 6-летнюю годовщину свадьбы:

• Вешалка для одежды из чугуна в форме животного, например, совы или ящерицы, нескольких котят. Такая вещь станет позитивным украшением интерьера, а крепкий чугун позволит пользоваться вешалкой долгие годы.
• Фондюшница из чугуна понравится тем, кто любит устраивать дома дружеские посиделки. С ее помощью можно будет легко приготовить оригинальный десерт из шоколада и фруктов. Такой материал, как чугун, имеет свойство долго сохранять тепло, и это качество как нельзя лучше подходит для фондю.
• На праздник можно пригласить кузнеца, который поможет супругам выковать одну на двоих монету с гравировкой. Или можно заранее заказать приготовление монет с изображением супругов или памятной надписью.
• Интересным подарком станет чугунная статуэтка из фигуры мужчины и женщины, которые будут похожи на виновников торжества.
• Для интерьера дома можно вручить такой подарок, как зеркало в чугунной раме.
• Символическим подарком в годовщину станет чугунный замок, олицетворяющий собой прочность брачного союза.

Чтобы чугунные подарки не показались мрачными, их обязательно нужно упаковать в бумагу веселой расцветки или просто перевязать яркой лентой. Или подарить такие презенты, как кухонную технику, косметику, напольные вазы для цветов, наборы домашнего текстиля и сопроводить их небольшими сувенирами из чугуна. Например, подковой, которую нужно подвесить над порогом, чтобы она помогала сохранять и приумножать богатство семьи.
Кремы для ухода за волосами https://www.wildberries.ru/catalog/krasota/volosy/uhod-za-volosami/kremy» на WildBerries!

Что можно подарить супругам друг другу на 6 лет свадьбы

Муж и жена в этот праздник тоже могут преподнести друг другу подарки, выполненные из чугуна, как символ их крепкой любви

Подарком для супруга может стать мангал, которым можно украсить двор и собираться вокруг него во время семейных праздников и устраивать вкусный ужин из шашлыка.

Если супруг увлекается спортом, то можно вручить ему чугунную гирю, гантели или же брелок в виде гири. Найти их можно на распродажах или в интернет-магазинах. Мужу, который любит провести выходные дни на рыбалке, можно преподнести небольшой чугунный котелок с крепкой ручкой. В такой посуде очень удобно варить уху или кашу в условиях дикой природы.

Подробнее о подарках на чугунную годовщину для мужа вы можете узнать здесь.

Если супруга носит украшения из бижутерии, то можно заказать для нее изящные сережки из чугуна, выполненные в винтажном, искусственно состаренном стиле. Или современные модные серьги-каффы, которые покрывают большую часть уха и выглядят очень экстравагантно.

Любой женщине понравится шкатулка для хранения украшений и аксессуаров. Она также может быть выполнена из чугуна, причем в самой необычной форме: в виде цветка, животного или дамского ридикюля. Подробнее о подарках на чугунную годовщину для жены вы можете узнать здесь.

Что дарить детям на шестую чугунную годовщину свадьбу

Если молодые дети уже успели прожить в официальном браке 6 лет, то это отличный повод, чтобы сделать им хороший подарок на годовщину. Если супруги живут в частном доме, то можно подарить молодым ценную вещь из чугуна, например:

• стол во двор;
• кованую лавочку;
• забор для цветочной клумбы;
• статую для украшения сада;
• посуду;
• мангал;
• раму для картины или зеркала.

Когда в доме у детей есть действующий камин, то с подарком не должно возникнуть вопросов. Отличной идеей подарка семье на годовщину свадьбы будет красивая кованая заслонка, защищающая комнату от искр. Или чугунная корзинка для хранения дров или хвороста у домашнего очага.

Если супруги живут в квартире, то подарить детям на 6-летие свадьбы можно посуду, выполненную из чугуна: сковородку, горшочки для запекания, утятницу, фондюшницу или казанок для приготовления еды в походах.

Такая посуда позволит приготовить массу вкусностей не только в русской печи, но и в обычной духовке, которая есть в любой городской квартире

Оригинальные подарки своими руками на 6 чугунную годовщину свадьбу

Чтобы сделать своими руками подарок на чугунную свадьбу, необязательно записываться на курсы по изготовлению вещей из чугуна. Можно заказать у мастеров, например, вешалку из старых ножниц или деревянный столик для завтрака в постель, ручки которого будут выполнены их чугуна или же подставку для горячего.

Есть идея подарка супружеской паре на 6 лет свадьбы, которую каждый сможет сделать самостоятельно. Это макет гири, которая будет похожа на настоящую чугунную, а внутри спрятать подарок.

Чтобы сделать такую оригинальную вещь, нужно приготовить:

• образец – настоящую гирю или распечатку в натуральную величину;
• конверт из пластика или небольшая коробочка;
• скотч и полиэтиленовый пакет;
• металлическая монтажная лента;
• ножницы по металлу;
• горячий клей;
• болтик или гайку;
• строительный гипс;
• воду;
• шлифовку;
• черную акриловую краску в виде аэрозоля.

Пошаговое изготовление подарка:

1. Подарок запаковать в коробочку. Это может быть небольшая чугунная фигурка или открытка с теплыми словами. Коробочку запаковать в пакет и тщательно замотать скотчем, чтобы гипс не попал на подарок и не испортил его.
2. Из монтажной ленты, внутрь которой поставить подарок, руками сформировать каркас гири. Отрезать лишнее ножницами и скрепить деталь болтиком. Если его нет, то можно сделать это с помощью горячего клея.
3. Замешать гипс с помощью воды по инструкции, указанной на упаковке. Он сохнет быстро, поэтому порции нужно делать небольшими. Поставить каркас гири на газеты, чтобы защитить поверхность стола от грязи и очень быстро руками наносить гипсовую массу, придавая ей форму круглой гири. Слой гипса получится толстым, поэтому нужно оставить его на сутки до полного высыхания.
4. Сухую гирю отшлифовать. Снова сделать гипсовый раствор, но более жидкий, чем в первый раз. Нанести его на всю поверхность, чтобы скрыть мелкие трещинки и ямки, неровности. Снова отшлифовать, если это необходимо.
5. Пистолетом с горячим клеем нарисовать цифру 6. Обмазать ее гипсом и приложить к гире, чтобы она к ней приклеилась. После того, как цифра полностью высохнет, пройтись по ней шлифовкой.
6. Аэрозолем с черной краской закрасить гирю. Если делать это с помощью кисточки, то не получится прокрасить поверхность ровно, останутся некрасивые разводы. Поэтому краска нужна именно в аэрозоле. Сохнуть она будет примерно еще сутки.

Теперь подарок готов! Нужно поместить его в красивую коробку и перевязать бантом. Чтобы достать подарок, который находится внутри, придется воспользоваться ножовкой или молотком. Можно упаковать внутрь гири пожелание и подарить молодым на чугунную свадьбу с велением раскрыть подарок только на следующую годовщину свадьбы.

У каждой семь есть свои привычки и предпочтения. Поэтому если есть сомнения насчет подарка, то лучше поинтересоваться об этом у супругов, чтобы не сделать ненужный. Тем более это касается практичных подарков из такого материала, как чугун. Конечно, самым важным подарком для мужа и жены станут их крепкие отношения и мир в семье. А родным и друзьям останется только пожелать еще много лет собираться вместе, чтобы отметить новые годовщины.

Что еще интересного и креативного на чугунную годовщину можно подарить вы узнаете, посмотрев это видео:

В подготовке к свадьбе имеется один важный, но трогательный момент, который часто откладывается на наиболее последний момент. Это выбор обручальных колец. Многим покажется, что здесь нет ничего особого сложного: приходишь в магазин, выбираешь и покупаешь. Однако обручальные кольца требуют особого подхода, ведь это не обычные аксессуары, которые подбираются к платью или надеваются под настроение. Их нужно правильно подобрать, ведь данные кольца выбираются для важнейшего мероприятия.

Обручальные кольца уже сотни лет являются символом верности и любви. Обычай надевать кольцо еще со времен существования древних римлян. Они думали, что именно внутри безымянного пальца существует так называемая «вена любви», которая идет непосредственно к сердцу. Издревле повелось, что именно мужчине следовало выбрать и купить обручальные кольца. Однако в наши дни молодые в большинстве случаев вместе отправляются в ювелирный магазин.

Сложность выбора

Если раньше обручальное кольцо представляло обычную золотую полоску, то на текущий момент многообразие представленных вариантов может просто озадачить. Ассортимент невероятно широк:

1. авангардные и простые классические;
2. изящные тоненькие колечки, а также массивные с обилием камней;
3. из белого, красного, в том числе желтого золота;
4. серебряные, платиновые и комбинированные.

Естественно, что здесь глаза просто «разбегутся», а в голове будет одна мысль, какие же кольца приобрести. Сложности добавит и вопрос цены. Естественно, что не захочется тратить огромную сумму, но и событие будет определенным образом обязывать. Стоимость может варьироваться от тысячи рублей за простой вариант и до нескольких тысяч долларов за эксклюзивное золотое кольцо с камнем. Однако на обручальном кольце не рекомендуется экономить, ведь оно должно будет служить ежедневно в течение многих лет. Однако и самое дорогое кольцо не станет лучшим выбором. Отправляться за покупкой колец лучше всего вдвоем, так как важно знать размер пальца, чтобы правильно выбрать ювелирные изделия. К тому же здесь нужно учесть форму и комплекцию пальцев, ведь для девушки это очень важно. К примеру, для стройной и высокой девушки с длинными тонкими пальцами не подойдет массивное кольцо с крупными камнями, ведь оно будет смотреться весьма нелепо. В этом случае лучше выбрать узкое изящное колечко, которое украшено небольшими камушками. Для дам с пухлыми пальчиками, напротив, будет вполне уместным крупное широкое кольцо. Кроме этого при выборе обручальных колец следует особенно внимательно присмотреться, какие они в носке: удобны ли они, можно ли будет с ними заниматься повседневной работой. Также кольцо не должно мешать мыть руки, цепляться за одежду. Есть и другие нюансы, которые необходимо принять во внимание для верного выбора.

Классические обручальные кольца

В России классические обручальные кольца традиционно представляют изделия из красного золота, без использования орнаментов и камней. В некоторых случаях на них выполняют гравировку с именем избранника, датой свадьбы или пожеланием друг другу. Однако за последние годы интерес к красному золоту несколько спал. Сегодня популярность приобретает золото белого либо желтого цвета, который ранее был более традиционным для Европы. Выбирая ширину классического кольца, рекомендуется учитывать телосложение невесты и жениха. Слишком массивное кольцо на юноше или девушке с худым телосложением может выглядеть как непропорционально большое изделие. В то же время слишком тонкое кольцо на людях с крупными пальцами и солидным телосложением может визуально затеряться. Учитывая свое телосложение, форму и размер пальцев, можно понять, какое классическое кольцо вам подойдет. Классические обручальные кольца прекрасны тем, что они никогда не выйдут из моды. Однако, если Вы решите выбрать более модные кольца, то по ним в будущем можно будет понять, как давно вы вместе, так как мода на ювелирные изделия часто меняется.

Резные и разноцветные обручальные кольца

Кроме колец из белого, красного и желтого золота, имеются обручальные кольца, которые сочетают в себе два или три вида золота. Смотрятся подобные ювелирные изделия довольно привлекательно и интересно. При этом вариантов подобных колец великое множество:

1. они могут быть различной толщины и ширины;
2. содержать в себе орнаменты и насечки;
3. быть крутящимися, а в некоторых случаях состоять из нескольких соединенных между собой колец, произведенных из разного вида золота.

Невероятно красивыми будут ажурные кольца и обручальные кольца с рельефным орнаментом, однако для повседневной носки подобные изделия не очень удобны. Вместе с тем подобное кольцо будет смотреться как настоящие произведение искусства.

Сегодня в ювелирных магазинных довольно много обручальных колец с бриллиантами. Подобные изделия стоят очень дорого, поэтому их также нужно правильно выбрать. Бриллиант представляет алмаз, которому при помощи огранки придается соответствующая форма, она раскрывает всю его красоту, придавая изысканное сияние на солнечных лучах. Поэтому при выборе кольца с бриллиантом следует проверить его сияние на свету. Обручальные кольца с бриллиантом предпочитают девушки и женщины всех возрастов, однако бриллиант будет прекрасно смотреться и на руке мужчины. Вместе с тем обручальные кольца могут быть украшены не только бриллиантами. Отлично будут смотреться фианиты, которые к тому же будет значительно дешевле бриллиантов. В то же время кольца можно выполнить на заказ. В этом случае они могут быть декорированы различными камнями. К примеру, можно подобрать камни, которые соответствуют знакам Зодиака невесты и жениха.

Обручальные кольца для венчания

Если Вы верующие и желаете совершить обряд венчания, то в данном случае также нужно знать, как правильно выбрать обручальные кольца, ведь здесь не каждое ювелирное изделие подойдет. Лучше всего по данному поводу проконсультироваться у священника или специалиста ювелирного салона. Сегодня продаются специальные золотые кольца с молитвой на внутреннем ободке, которые специально предназначены для венчания. Обычно подобные кольца продаются в иконной лавке либо в других церковных магазинах. Венчальные кольца традиционно выполнялись из разных материалов. По христианским канонам женщина в браке считается олицетворением Церкви, а мужчина – Христа. Поэтому кольцо для жениха делается из золота, а для невесты — из серебра. Таким образом, у венчальных колец разные функции для мужчины и женщины. Церковь в настоящее время менее трепетно относится к традиционным обрядам. Поэтому молодожены вполне могут приобрести одинаковые венчальные кольца. Основное в венчании — полностью осознавать смысл данного давнего обряда, а также ответственность, которая берется на себя.

Выбираем ширину

Важнейший параметр – это размер ширины кольца:

1. 2-4 мм – узкие кольца;
2. 4-6 мм – средние;
3. 6-8 мм – широкие кольца.

Узкие или очень широкие кольца прекрасно смотрятся на тонких и длинных пальцах. Здесь могут подойти и украшения средней ширины, однако многое зависит от предпочтений и модели кольца. Если пальцы толстые или короткие, то рекомендуется присмотреть размер ширины кольца в 4-6 мм. Узкие и слишком широкие модели будут смотреться менее привлекательно. Размер ширины кольца в 2-6 мм выбирается для пальцев средней длины. Мужчинам лучше всего обращать внимание на обручальные кольца, которые имеют размер ширины в 4-8 мм.
https://www.wildberries.ru/catalog/krasota/professionalnaya-kosmetika/krasota/teni» профессиональные тени в интернет-магазине WildBerries!

Если сустав на пальце несколько шире, чем фаланга, то стоит исходить из желаемой ширины кольца. Размер следует подбирать так, чтобы узкая модель достаточно трудно проходила по косточке, иначе на пальце кольцо будет ездить. Широкое изделие может свободно надеваться, ведь оно хорошо будет смотреться на пальце. К тому же стоит исходить из того, насколько часто украшение будет сниматься. В любом случае Вам с этим кольцом должно быть комфортно.

Размер кольца будет сильно зависеть и от его внутреннего профиля. Большинство обручальных колец в России производится с плоским внутренним профилем, тогда как импортные изделия зачастую имеют выпуклую округлую форму, которая обеспечивает более комфортную посадку. Такая форма профиля кольца будет сидеть гораздо удобнее. При отеках пальцев кольцо не будет врезаться в кожу. К тому же здесь можно провести полировку внутренней поверхности, чтобы получить нужный размер. В особенности это актуально для изделий с бриллиантами, ведь получить необходимый размер другими способами будет просто невозможно.

Подбираем размер

Необходимо понимать, что размер пальцев может меняться несколько раз в день. На это влияют условия и нагрузки, в которых находится рука:

1. температура воздуха. Пальцы в мороз остывают и становятся тоньше, обратный процесс наблюдается в жару;
2. размер может меняться и от физических нагрузок. К примеру, после переноски тяжелых сумок, занятия спортом или от значительного количества выпитой жидкости.

Именно поэтому перед покупкой колец стоит отказаться от вышеперечисленных нагрузок и жидкости в больших объемах.

Основные размеры колец находятся в диапазоне 15-23- это числа, которые обозначают внутренний диаметр ювелирного изделия в миллиметрах. Есть размеры 15,5; 16,5 и тому подобное. Данные размеры в некоторых случаях называют «половинными», однако это не совсем верно: 16,5; 17,5 и тому подобное — полноценные размеры, которые обозначают полную величину внутреннего диаметра. Отправляясь в ювелирный магазин, не стоит удивляться тому, что размеры, которые указаны на бирках колец, немного отличаются от реального размера. В большинстве случаев отличие может доходить до 0.3 мм. К примеру, одном магазине кольцо может «сесть» просто замечательно. В другом же магазине кольцо, которое имеет такой же размер, может не подойти. Вызвано это тем, что чем дешевле изделие, тем выше погрешность.

Желательно определять размер на изделиях той ширины, которые Вы предполагаете носить. Это вызвано тем, что обручальные кольца, имеющие ширину 8–10 мм, будут по размеру на 0.5 мм больше, чем изделия шириной 4–5 мм. Кольцо большой ширины будет сидеть более плотно, поэтому будет находиться на фаланге, а не рядом с суставом. Если у вас отсутствует возможность померить широкое кольцо, то следует воспользоваться следующим правилом: на каждый миллиметр ширины от ширины 5 мм следует прибавить 0.1 мм размера. Лучше всего примерять кольца нескольких типов, чтобы определиться, какое кольцо действительно Вам подойдет. В большинстве случаев все детали сугубо индивидуальны. Поэтому обручальные кольца следует выбирать осознанно, ведь это вещь будет нужно постоянно. Обручальное кольцо не должно вызывать чувство раздражения, в нем Вы должны чувствовать комфорт. Именно поэтому не обязательно паре подбирать полностью одинаковые кольца, ведь пальцы у каждого человека имеют свои индивидуальные особенности.

Выбор металла

1. Если вы предпочитаете золотые обручальные кольца, то рекомендуется остановиться на 585 пробе, ведь золото является довольно мягким металла. С годами кольцо может деформироваться. Именно эта проба сможет сохранить красоту и первозданный блеск ваших украшений, нежели пробы с более высоким содержанием золота.
2. Для тех людей, кому важна чистота металла, имеется разновидность — червонное золото. Проба этого золота от 900 и выше, благодаря чему примеси в нем минимальны. Однако подобные украшения довольно легко поцарапать и деформировать. Именно поэтому кольца, изготовленные из червонного золота, должны быть шириной не меньше 4 мм, а также толщиной не менее 2 мм.
3. Красное золото является в России самым распространенным. В данном случае выбрать обручальные кольца нужного цвета и стилистики не составит большого труда.
4. Белое золото лучше всего выбирать, если Вы собираетесь приобретать обручальные кольца с бриллиантами.
5. Платина будет самым дорогим выбором. Кольца из платины более износостойкие и практичные, чем золото 750 пробы. Однако и стоимость будет в несколько раз выше. К тому же сам металл будет тяжелее, вес на пальце будет чувствоваться.
6. Не рекомендуется покупать обручальные кольца из серебра. Дело в том, что кольца из серебра довольно быстро утрачивают свой внешний вид. При этом от контакта с морской соленой водой изделие может покрыться налетом и потемнеть.
7. Альтернативой платине и золоту может стать нержавеющая сталь. Выглядят подобные кольца потрясающе, к тому же это лучший выбор для людей с аллергией.
8. Кольца могут быть украшены гравировкой, полудрагоценными и драгоценными камнями.

Практические советы

1. Не стоит покупать кольца в сомнительных местах. Есть большая вероятность нарваться на подделку.
2. Обручальные кольца следует примерять в комфортных условиях, без спешки. Пальцы не должны быть чрезмерно отекшими, размякшими или замерзшими.
3. Для сохранения первоначального вида колец, важно избегать контактов с предметами, которые способны поцарапать ваши кольца, а также избегать попадания на них всевозможных химикатов (они часто имеются в чистящих средствах).
4. Существует два типа свадебных колец: декорированное и классическое простое. Классические обручальные кольца могут быть двух типов – скругленные и плоские. Плоские кольца отличаются цилиндрической формой со слегка скругленными краями. В основном такую же форму имеют и декорированные кольца. Полускругленные кольца имеют форму правильной окружности в продольном сечении. Внутренняя поверхность кольца плоская, а наружная – скругленная. В последнее время выпускаются кольца «повышенной комфортности». У них форма овала в продольном сечении. Подобные кольца на пальце сидят довольно удобно.

Француженки – это девушки, которые знают, как правильно подчеркнуть свою естественную красоту. Французский маникюр – это самая простая, но, вместе с этим, красивая и стильная технология оформления ногтей, которую легко можно повторить в домашних условиях.

Виды

Не все знают, что на самом деле, французская технология оформления ногтей появилась в США. Существует несколько техник, которые отличаются между собой не только принципом выполнения, но и стилистикой.
Жидкие мыла для ухода за руками https://www.wildberries.ru/catalog/krasota/uhod-za-kozhey/uhod-za-rukami/zhidkoe-mylo» в интернет-магазине WildBerries!

Виды французского маникюра:

1. Классический – это всем известный френч. Здесь конец ногтя белый, а пластина закрашивается бежевым или розовым. Своей популярностью он обязан тому, что идеально подходит для любого мероприятия и обстановки. Все ногти одинаковые, здесь не используются стразы или любые другие украшения;
2. Свадебный. Роскошная техника, в которой могут применяться различные виды декоративных элементов. Это роспись, кружева, стразы, блестки, надписи и т. д. Как и классический, он является бело-бежевым или розово-бежевым;
3. Оригинальный. Здесь покрытие может осуществляться разными цветами. К примеру, между собой могут комбинироваться красны и черный, синий и белый. Иногда безымянные или средние пальцы дополняются узором, контрастирующим с основным оттенком ногтевых пластин;
4. Голливудский. Классический френч – то французский маникюр, где белая полоска имеет практически ровную форму (несмотря на это, многие идеи такого оформления демонстрируют слегка овальную форму узора). Для французского голливудского маникюра используются трафареты-улыбки, треугольники и прочие нестандартные формы;
5. Миллениум. Самый новый и необычный стиль. Подходит для любых ногтей, но интереснее всего смотрится на длинных круглых кончиках. Здесь помимо ровного цвета используются блёстки, которые постепенно концентрируются на конце ногтя. Создается эффект омбре.
   

   

Естественно, таким образом, можно сделать не только маникюр, но и французский педикюр. На ногах узором обрамляется только большой палец.

Также техника классифицируется по лакам, которыми проводится процедура. Французский маникюр можно сделать гель лаком (он же Шеллак – Shellac) или же простым лаком. Также салоны красоты часто предлагают услуги наращивания ногтей биогелем, могут сразу обеспечить оформление ноготков полоской, бантиками и другими узорами.

Некоторые особенности геля и обычного лака:

• Гель-лаком удобнее рисовать разнообразные узоры. Кроме того, именно гелем делают жидкие камни, которые сейчас считаются самой модной тенденцией;
• Некоторым девушкам не нравится постоянство. Гель-лак довольно трудно снять самостоятельно, поэтому с таким дизайном придется ходить как минимум 1,5 недели. Простой лак можно перекрашивать каждый день;
• Акриловый маникюр, биогель, как и наращивание, может украшаться лепкой, камнями, наклейками;
• Стойкость лака заслуживает отдельного внимания. Шеллак держится на ногтевой пластине независимо от внешних факторов. Качественное покрытие можно сравнить с керамикой.

/img/204/22.jpeg1 Маникюр на короткие ногти

Последние модные тенденции говорят, что красивый французский маникюр можно сделать и на коротких ногтях. Нужно отметить, что ранее считалось, что френч подходит исключительно для длинных пластин, поэтому для этой техники часто приходилось дополнительно нарастить длину.

Пошаговая инструкция, как сделать французский маникюр на коротких натуральных ногтях своими руками:

1. Нужно подровнять ногти. В зависимости от состояния кутикулы также рекомендуется подрезать кожицу, почистить пластину от шероховатостей и на некоторое время смазать её маслами или другим питательным составом;
2. Первым наносится база под лак. Она заполняет промежутки на пластине и способствует более ровному нанесению цвета;
3. Считается, что лучше рисовать полоски, чем использовать трафареты. Для прорисовки «улыбок» нужно купить белый лак с тонкой кисточкой или отдельно кисточку для рисования на ногтях. Сначала прорисовывается контур, после он аккуратно закрашивается белым цветом;
4. Если Вы не можете ровно нарисовать полоски, то лучше использовать трафарет. Такие наклейки продаются в любом косметическом магазине. Еще их можно сделать самой из скотча. На поверхности скотча нужно нарисовать шаблон, после по нему вырезать нужную улыбку. Очень удобно, что Вы можете сделать любой узор;
5. После обработки кончиков белым цветом, можно по кромке налепить стразы. Если в наличии есть интересный яркий лак, то можно прокрасить тонкую декоративную полоску, как грань перехода между белым и бежевым (розовым);
6. Поверх наносится закрепитель, который поможет продлить жизнь маникюру.

Над кончиками также можно разместить блестки или стразы. Для работы можно использовать готовые наборы от Miss Selene, Avon или отдельные лаки Orly, El Corason. К слову, сейчас есть новинки от этих компаний, предлагающие стойкие варианты (лак выдерживает до 7 дней).

Видео урок: как легко сделать французский маникюр

/img/204/22.jpeg2 Техника гель лаком

Гель-лаком намного легче рисовать. С его помощью получается очень красивый и интересный дизайн, им можно оформить любые картинки (если иметь хотя бы немного опыта). Мы рассмотрим, как поэтапно сделать дома французский маникюр с рисунком при помощи гель-лака:

1. Сразу отметим, что эта техника подойдет под любые ногти: квадратные, круглые, овальные. Поэтому все зависит только от собственных предпочтений и подходящей формы пластины;
2. Для работы понадобится набор для начинающих. В него входит ультрафиолетовая лампа (самая простенькая имеет время выдержки до 2 минут, но этого вполне хватает для дизайна ногтей без изысков), основание, закрепитель, цветные лаки. Возможно, дополнительно понадобится купить обезжириватель;
3. Сначала пластина протирается обезжиривателем, который поможет очистить поры. После ноготок просушивается и на него наносится основа. В зависимости от марки, её нужно просушить под лампой 1–1,5 минуты;
4. Теперь начинается процесс нанесения рисунка. Как и в предыдущем способе, кистью вырисовывается контур. Иногда используется акриловый карандаш (его можно купить практически в любом профессиональном магазине для мастеров маникюра). Сначала нужно накрасить пластину цветом, после просушить её;
5. Следом, прокрашивается контур улыбки. Если Вы делаете маникюр самостоятельно, то рекомендуем не делать глубокий овальный изгиб – ровный контур легче рисовать. Контур необязательно должен быть белым. Очень стильно смотрится розовый, золотой, красный и зеленый изгибы;
6. Очень красиво смотрится декоративное дополнение некоторых ноготков. Для этого на безымянном или среднем пальце (возле контура) прорисовываются бабочки, бантики, сердечки или цветы. Их сделать не так сложно, как кажется, а выглядят они очень стильно и женственно;
7. После снова ноготки просушиваются, после чего наносится последний слой закрепителя. Осталось его высушить и протереться лак обезжиривателем.

/img/204/22.jpeg3 Как сделать французский шеллак

Классический французский шеллак делается без полосок и четких переходов – этот маникюр получается легким и элегантным. Нужно отметить, что его время – это весна-лето, когда цвета макияжа становятся более светлыми, чем в холодное время года.

Выполняется французский маникюр шеллаком также, как и описанные выше варианты, поэтому мы рассмотрим, как сделать себе оригинальный зимний узор:

1. Все пункты, до момента нанесения лака поверх кромки, полностью повторяются из гель-лака. Когда нанесен контур, нужно кисточкой аккуратно прорисовать выбранный узор. В качестве примера возьмем оформление бантиком;
2. Вариации оттенков могут быть любыми, но с бело-розовым красивее всего смотрится яркий красный, синий и золотой. Если Вы хотите более строгий вариант, то узор можно прорисовать даже черным цветом;
3. Вырисовывается бантик двумя треугольниками, от центра соприкосновения которых выводятся острые хвостики. Они не должны быть широкими. Можно сделать их немного изогнутыми;
4. Сначала рисуется белая конточка, после ноготок просушивается в лампе. Следом закрашивается бантик;
5. Осталось только просушить последний слой лака и закрепителя и протереть пластину обезжиривателем.

Аналогично можно сделать дизайн осень, где вместо бантика будет листочек. В качестве новогодних идей можно взять узор елочки, шарика и т. д.

/img/204/22.jpeg4 Со стразами и блестками

Самые яркие и интересные фото и идеи получаются на ногтях, где французский маникюр сочетается со стразами и блестками. Это дизайн на все времена и праздники. Его делать очень просто, т. к. не нужно будет ничего рисовать, за исключением белой конточки.

1. Наносится гель лак-основание, после прорисовывается улыбка;
2. На этом этапе сушить ногти не нужно. Сначала нужно присыпать их блестками или стразами. Есть несколько вариантов. Можно нанести стразы только по контуру, украсить блестками по всему ногтю или постепенно увеличивать их концентрацию к окончанию ноготка;
3. Когда блёстки размещены, нужно просушить ноготь под лампой. После наносится слой закрепителя и снова просушивается;
4. Осталось только обработать пластину для снятия липкого эффекта.

Цена французского маникюра зависит от многих факторов: опыта мастера, выбранной техники, салона, материалов, которыми проводится сеанс.

Внезапный приступ рвоты вызывает панику у детей и родителей, не всегда получается сориентироваться, оказать помощь правильно. Сегодня мы разберемся, почему возникает рвота у ребенка, что нужно и нельзя делать, какие препараты помогут устранить проблему.

Основные причины детской рвоты

Рвота у детей – нередкая проблема, чем младше малыш, тем чаще у него возникают внезапные приступы, которые начинаются из-за раздражения рвотного центра, расположенного в мозге.

Провоцирующие факторы:

• резкие запахи;
• болезни желудочно-кишечного тракта, почечные и печеночные патологии в острой или хронической форме;
• патологии органов центральной нервной системы – менингит, энцефалит, в таких случаях рвота неукротимая, но после приступов малышу не становится легче, температура быстро повышается, не снижается даже после приема жаропонижающих лекарств;
• прорезывание зубов;
• накопление ацетоновых соединений;
• резкое повышение температурных показателей на фоне ОРВИ, пневмонии, гнойного отита;
• отравление, передозировка медикаментами;
• проблемы с вестибулярным аппаратом;
• солнечный удар.

Перед приступом беспокоит тошнота, дыхание быстрое и прерывистое, увеличивается слюноотделение, начинают интенсивно сокращаться мышцы диафрагмы и пресса.

Рвота, нарушение стула, высокая температура

Ребенку год и больше, рвота и понос сопровождается высокой температурой – это проявления острых инфекционных процессов, пищевых отравлений, вирусных форм гепатита.

Кишечные инфекции занимают лидирующую позицию среди всех причин рвоты у детей – дизентерийная палочка, ротавирус, сальмонелла проникает в организм из-за несоблюдения гигиенических правил.

Патология развивается стремительно – ребенок становится сонным или очень возбужденным, внезапно повышается температура, начинается рвота, понос, в каловых и рвотных массах много слизи, частиц еды.

Диспепсические расстройства и жар возникают при патологиях, которые требует экстренного оперативного вмешательства – воспаление аппендикса, дивертикулит, непроходимость кишечника, острый холецистит.

Многократная рвота и высокие температурные значения возникает при скоплении в крови ацетона, ацетоуксусной кислоты.

Патология возникает при выраженном болевом синдроме или воспалительном процессе, погрешностях в питании, на фоне сильных эмоций, но может быть проявлением тяжелых болезней. Дополнительные симптомы – спазмы и боль в области эпигастрия, от ребенка исходит сильный запах ацетона.

Если ребенку больше 6 месяцев, рвота и расстройство стула возникают во время прорезывания зубов, в норме температура должна быть в пределах 37,7-38 градуса, держаться не более 3 дней.

Рвота без температуры

Однократный приступ рвоты – еще не повод для паники, организм просто очищается от непереваренной еды, токсичных элементов. Беспокоиться нужно начинать, если приступы частые и сильные, наблюдается ухудшение общего самочувствия малыша.

Рвота без температуры – возможные причины:

• повышенное внутричерепное давление;
• воспаление оболочек головного мозга;
• мигрень;
• эпилептический синдром;
• приступы рвоты по ночам или сразу после пробуждения нередко возникают при наличии новообразований в мозге;
• сильный кашель;
• нарушение процессов обмена, диабет;
• сердечная или почечная недостаточность в острой форме;
• глистные инвазии – заражение аскаридами, острицами, лямблиями;
• наличие инородного предмета в кишечнике – в рвотных массах присутствует слизь, незначительные вкрапления крови.

Нередко рвота и диарея без температуры возникает при отравлении пестицидами и нитратами – эти вещества часто используют для обработки овощей и фруктов.

Второе место среди провокаторов пищевого отравления занимают мясные продукты, грибы, выпечка с кремом.

Психогенная рвота у ребенка

Часто у детей, особенно школьников начальных классов, возникает психогенная рвота – следствие частых стрессовых ситуаций, страха, волнения, злости. У подростков патология может быть обусловлена булимией или анорексией.

Дети, которые страдают от недостатка внимания, нередко специально вызывают рвоту, чтобы привлечь к себе внимание.

Рвота новорожденных

С первым приступом рвоты вы можете столкнуться еще в роддоме, если во время родоразрешения малыш наглотается околоплодных вод – подобное состояние не является опасным, врачи быстро купируют проблему.

Если же новорожденного не только тошнит, но и возникают выраженные проблемы с дыханием, то это может свидетельствовать о патологическом сужении носовых ходов.

Причины рвоты у грудных детей:
https://www.wildberries.ru/catalog/krasota/uhod-za-kozhey/uhod-za-telom/kosmeticheskie-nabory-dlya-uhoda» косметические наборы для ухода за телом в интернет-магазине WildBerries!

• нарушение функций кардиального желудочного сфинктера;
• врожденный сифилис;
• врожденные патологии органов ЖКТ;
• поражение органов ЦНС;
• ферментативная недостаточность, непереносимость молочного сахара.

У грудничков часто бывает срыгивание из-за переедания или скопления воздуха в желудке, отличие от приступа рвоты – при срыгивании не напрягаются мышцы брюшины. Чтобы избежать неприятностей, держите малыша вертикально четверть часа после кормления.

Цвет рвотных масс и его значение

При однократном приступе в массах присутствуют частицы непереваренной пищи, молока, допускаются незначительные примеси желчи, любое изменение цвета или консистенции масс – признак серьезных патологических процессов.

Анализируем цвет и консистенцию

1. Массы по цвету и консистенции напоминают кофейную гущу, присутствуют вкрапления крови – внутренние кровотечения, язва, требуется срочная госпитализация.
2. Массы имеют насыщенный желтый оттенок – воспаление аппендикса, сильная интоксикация, кишечные инфекции.
3. Большое количество желчи, рвота имеет сладковато-горький запах – сбои в работе желчного пузыря, печени, желчнокаменная болезнь.
4. Массы зеленого цвета – неврологические патологии, сильный стресс.
5. Рвота водой возникает при простуде, длительном голодании.
6. Пенистая рвота – возникает при острых кишечных инфекциях, сахарном диабете, менингите, гепатите, инфаркте, онкологических патологиях.
7. Рвота фонтаном у грудничков – признак перекармливания.

Обязательно соберите в стерильную емкость немного рвотных масс, чтобы показать их врачу, это значительно ускорит и упростит диагностику, специалист сможет быстрее подобрать эффективные методы терапии.

Когда необходимо срочно обратиться к врачу

Самостоятельно заниматься лечением можно только при условии, что рвота и понос у ребенка не сопровождается другими опасными признаками.

В каких случаях требуется врачебная помощь:

• возраст ребенка менее 3 лет;
• в кале или рвотных массах есть примеси крови, вкрапления темно-коричневого цвета;
• приступы возникают каждые полчаса или чаще, отличаются интенсивностью, ребенок даже не может пить;
• рвота началась после падения или удара по голове, наблюдается временная потеря сознания, нарушение координации;
• температура стремительно увеличивается, появляются судороги, тремор конечностей, наблюдается выпирание родничка;
• пожелтение кожи, сухость слизистых, высыпания, заметное увеличение суставов;
• жалобы на сильную головную боль, выраженный дискомфорт в животе;
• рвота одновременно возникает у нескольких членов семьи.

Запомните, однократная или многократная рвота, боль в животе, повышение температуры, белый налет на языке у ребенка в любом возрасте – повод для незамедлительного вызова скорой помощи. Подобные признаки возникают при остром аппендиците, кишечной непроходимости, любое промедление может стоить малышу жизни.

Как оказать первую помощь

Если ребенка тошнит, не оставляйте его одного, уложите на спину, голову поверните набок, рядом поставьте тазик, после каждого приступа промывать ротовую полость теплой очищенной водой.

До приезда или консультации с врачом не давайте никаких препаратов против рвоты или диареи, обезболивающие средства, не прикладывайте горячие или холодные компрессы на живот, не пытайтесь насильно накормить ребенка.

Основная задача – предотвратить обезвоживание, поить ребенка нужно понемногу, но каждые 15 минут. Делать это нужно обязательно, через истерики и «не хочу».

Поить лучше специальными растворами, но поскольку они имеют довольно специфический вкус, пусть малыш пьет то, что ему нравится. При рвоте и поносе лучше пить вредную газировку, чем совсем ничего.

Методы диагностики

Чтобы выявить и устранить причину рвоты, нужно пройти всестороннее обследование. В процессе осмотра врач измеряет температурные показатели, пульс, давление, частоту дыхания, проверяет рефлексы, оценивает степень обезвоживания и состояние кожи, слизистых. Обязательно проводят пальпацию живота, родничка, фиксируют изменение веса.

Методы исследований:

• общий и биохимический анализ крови;
• клинический анализ мочи;
• УЗИ органов брюшной полости;
• КТ, МРТ головного мозга;
• изучение желудка с помощью эндоскопа;
• рентген брюшины с контрастным веществом.

На основании результатов диагностики ставят диагноз, врач принимает решение о госпитализации, или возможности лечения амбулаторно.

Чем лечить?

Какими бы причинами ни была вызвана рвота, ребенка нужно обязательно отпаивать, за один раз давайте не более нескольких глотков, чтобы не спровоцировать новый приступ. Вся жидкость должна иметь температуру тела, чтобы быстро усваиваться.

Лекарства от рвоты для детей:

1. Своевременное применение Регидрона при рвоте – лучший способ избежать обезвоживания, препарат восполняет дефицит жидкости, восстанавливает баланс солей и минералов.
2. Активированный уголь – быстро устраняет признаки интоксикации. Дозировка – 1г/кг, никак не меньше, хорошим энтеросорбентом является и Смекта.
3. Парацетамол, Ибупрофен – жаропонижающие средства, давать их нужно, если температура более 38,5 градуса.
4. Церукал дают детям старше 2 лет – препарат блокирует подачу импульсов в головной мозг, рвотный центр временно перестает работать. Лекарство имеет много противопоказаний и побочных эффектов, принимать его можно только по назначению врача.
5. Энтерофурил, Фуразолидон, Ципрофлоксацин – противомикробные средства, помогают при рвоте инфекционного происхождения.
6. Мотилиум, Домперидон – противорвотные препараты.
7. Диарол, Имодиум – средства против диареи.
8. Мезим, Линекс, Бифиформ – лекарства восстанавливают работу желудка.
9. Но-шпа, Атропин – устраняют спазмы в животе.
10. Этаперазин – нейролептик с седативным и противорвотным действием.

После устранения причин рвоты, в течение нескольких недель ребенку показана щадящая диета – в рационе не должно быть ничего сладкого, жирного, жареного, сдобной выпечки, вредной и тяжелой пищи.

Основа меню – каши на воде, легкие супы, отварное нежирное мясо, запеченные фрукты, тушеные или паровые овощи.

Опасна ли рвота для детей?

Приступы рвоты опасны для детей, особенно для малышей до 3 лет – многие механизмы в их организме несовершенны, поэтому рвотные массы могут попасть в дыхательные пути, то чревато удушьем, развитием аспирационной пневмонии.

Вторая опасность сильной тошноты и рвоты, еще и в сочетании с поносом – обезвоживание, у маленьких детей патология развивается быстро, все может закончиться тяжелыми неврологическими заболеваниями в будущем, или даже летальным исходом.

Признаки обезвоживания – кожа и слизистые пересыхают, ребенок плачет без слез, уменьшается количество мочеиспусканий, западает родничок.

Заключение

Причин появления рвоты у детей множество, полностью оградить малыша от этой неприятности не в наших силах, но простые меры профилактики помогут снизить риск возникновения приступов. Кормите ребенка качественными продуктами, соблюдайте правила хранения и термической обработки пищи.

Приучайте ребенка часто и тщательно мыть руки, пользуйтесь антисептическими средствами на прогулке, регулярно посещайте специалистов для профилактических осмотров, не занимайтесь самолечением.

А как боретесь со рвотой вы? Расскажите в комментариях о своем опыте. И не забудьте поделиться статьей с подругами в социальных сетях.

Печень уже длительное время считается незаменимым ингредиентом во время приготовления вкусных блюд. В продаже вы сможете найти несколько видов печени, давайте рассмотрим свиную, говяжью и куриную печень, и их пользу для человека.

Содержание

Чаще всего люди в еду добавляют куриную, свиную и говяжью печень. Каждая обладает похожим составом веществ, но также они могут отличаться между собой. Вот почему возникает вопрос – какая печень животных считается самой полезной?

Какая печень полезнее для организма человека: куриная, свиная, говяжья?

Печень куриная, свиная, говяжья занимает особенное место по наличию и объему полезных веществ. В ней содержатся:

• Белки (приблизительно 20%).
• Жиры (в среднем 3%).
• Вода (не больше 73%).

Кроме того, в печень входят аминокислоты. Также отметим то, что в печени содержится крахмал – гликоген. А также витамины группы В, А, Д, Е и К, ферменты, фосфор, железо, экстрактивные вещества. Из-за наличия экстрактивных компонентов ее следует с осторожностью употреблять людям преклонного возраста.

Полезно употреблять печень куриную, свиную, говяжью деткам, а также людям с анемией. Свиную и говяжью печень врачи советую употреблять тем, кто много курит. В ней содержится хром, который помогает во время диабета и при атеросклерозе.

• В говяжьей печени содержится витамин В и витамин А. Продукт полезно кушать людям, которые страдают на болезни почек, болеют инфекционными недугами, разнообразными травмами, болезнями ЦНС.
• Пища, приготовленная из говяжьей печени, оказывает положительное влияние на гемоглобин человека. Также благодаря ей повышается иммунитет.
• Печень курицы содержит фолиевую кислоту в большом количестве. Это вещество положительно влияет на иммунную систему. Объем данной кислоты в организме уменьшается, когда человек постоянно употребляет спиртные напитки.
• В свиной печени содержится много воды. Вот почему она имеет свойство портиться быстрее. Желательно перед приготовлением печень тщательно осмотреть, убрать все те кусочки, которые вызывают недоверие. Также печень необходимо на некоторое время замочить в молоке, поскольку у нее присутствует горьковатый привкус.
• По своим свойствам любая печень считается полезной. Важно только правильно ее приготовить.

Чем полезна печень куриная для организма женщин, мужчин, детей, беременных?

• В куриной печени содержится больше всего железа. Ее калорийность составляет всего 140 Ккал на 100 г продукта. Также в ней присутствуют витамины, фолиевая и аскорбиновая кислота.
• Куриную печень зачатую включают в приготовление диетических блюд. Даже при нерегулярном употреблении, организм будет получать необходимое количество полезных веществ.
• Печень оказывает положительное влияние на метаболизм, кровеносную систему. Благодаря ей укрепляются кости, мышечная ткань, нормализуется сон, уменьшается риск развития болезней сердца, укрепляется иммунитет.

• Куриная печень положительно влияет на кожу, зубы, волосы, ногти. Если женщина постоянно кушает данный продукт, у нее значительно улучшается внешний вид.
• Благодаря субпродукту женщина может избежать риска заболевания анемией. Врачи советуют кушать продукт каждые 2 дня.
• Фолиевая кислота полезна во время диеты. Также в печени содержатся и иные полезные вещества, увеличивающие работоспособность, предотвращающие вред при неполноценном питании.
• Йод вместе с селеном нужны для того, чтобы нормально функционировала щитовидная железа.

• В куриной печени есть пантотеновая кислота. Она полезна для каждого мужчины. Вещество отвечает за нормальную работу надпочечников.
• Субпродукт полезен спортивным мужчинам. Благодаря ему быстрее наращивается мышечная ткань, человек активнее восстанавливается.
• Печень положительно влияет на потенцию. Она увеличивает половую активность, усиливает либидо.

Польза куриной печени для беременных

• Курную печень врачи советуют кушать беременным. Продукт содержит витамин В4, а также другие полезные вещества, благодаря которым улучшается память, плод развивается нормально.
• Рекомендовано также кушать печень каждые 2 дня женщинам после родов. Благодаря субпродукту быстрее восстанавливается женский организм.

Польза куриной печени для детей

• В куриной печени содержится много веществ, которые очень полезны детскому организму. В ней содержится белок, аминокислоты, отвечающие за синтез в подрастающем организме.
• Кроме того, печень исключает вероятность заболевания анемией. Продукт обеспечивает молодой организм компонентами для нормального развития.

Куриная печень: вред, противопоказания

• Нельзя давать деткам, которым еще не исполнилось 3 года. Молодой организм не справляется с холестерином, которого очень много в куриной печени. Люди преклонного возраста тоже будут испытывать сильную нагрузку на ЖКТ.
• В куриной печени много белка. Поэтому она запрещена при хронической болезни почек.
• В печени накапливается много токсичных веществ. Если срок употребления продукта уже истек, он может привести к отравлению.

Чем полезна печень говяжья для организма женщин, мужчин, детей, беременных?

• Говяжья печень ускоряет работу мозга, благодаря данному продукту улучшается память, организм очищается от токсинов, быстрее выводится желчь.
• Печень обладает защитными свойствами против атеросклероза, а также варикоза. Она не дает образовываться тромбам, разжижая лучше кровь, очищая сосуды от холестерина.

Польза говяжьей печени для женщин

• Женщинам врачи рекомендуют кушать говяжью печенку в отварном состоянии.
• Благодаря продукту нормализуется гормональная система, пропадают боли и дискомфорт во время месячных, климакса.
• Помимо этого, при употреблении субпродукта на лице пропадают черные точки, угри. Если добавить говяжью печень в ежедневное питание, кожа станет более эластичной.

Говяжья печень польза для мужчин

• Говяжья печень очень полезна для мужского организма. Ее советуют кушать тем молодым людям, которые много курят, а также пьют спиртные напитки.
• Так как печень выступает в качестве «губки», она способна впитать все вредные компоненты и токсины, присутствующие в алкоголе, табаке, нормализовать функциональность человеческой печени.
• Помимо этого, данный продукт предотвращает риск развития онкологической болезни.

Говяжья печень польза для беременных

• Говяжью печень врачи рекомендуют употреблять женщинам, которые в положении. Особенно она полезна во время третьего триместра беременности. На начальном этапе этот субпродукт кушать нельзя, так как из-за него может возникнуть аллергия.
• В печени содержится ретинол. Благодаря веществу на коже не появляются растяжки, ногти и волосы остаются здоровыми. В субпродукте присутствует железо. Вещество не дает развиваться анемии у будущей мамочки и ее плода.
• Также в печени содержится фолиевая кислота, витамины В. Вещества влияют на нормальное формирование нервной системы младенца, отвечают за транспортировку кислорода к развивающему плоду.
• Продукт очищает печень беременной, а также почки. Вследствие этого уменьшаются рвотные рефлексы при токсикозе.

• Печень говяжья полезна деткам. Она укрепляет иммунную систему, предотвращает вероятность развития болезни дыхательной системы.
• Врачи советуют давать ребенку печень, начиная с 12 месяцев в виде прикорма. В субпродукте содержаться витамины, ферменты, которые важны при физическом и умственном развитии деток.
• Если ребенок будет с раннего возраста употреблять говяжью печень, повзрослев, он не будет жаловаться на собственное здоровье. Ему не страшны будут такие проблемы, как избыточный вес, раковые заболевания, болезни костей и многие другие.

Говяжья печень: вред, противопоказания

Любой продукт, даже говяжья печень, может иметь собственные противопоказания. Этот субпродукт может обладать не только полезными свойствами, но также обратными действиями.

Отметим основные противопоказания:

• Нельзя употреблять продукт тем людям, которые достигли преклонного возраста.
• Не рекомендована говяжья печень людям с хроническими болезнями.
• Нельзя включать в рацион субпродукт тем, у кого сильно увеличен уровень холестерина. В противном случае у них может возникнуть закупорка сосудов. А это, как известно, часто заканчивается серьезными последствиями.

Чем полезна печень свиная для организма женщин, мужчин, детей, беременных?

Кроме положительных свойств, употребление данного субпродукта иногда приводит к терапевтическим последствиям. Именно поэтому доктора советуют кушать свиную печенку всем людям, исключений нет:

• Благодаря продукту стимулируется процесс кроветворения. Женский организм быстрее восстанавливается во время менструации, женщине легче переносить критические дни.
• Печень свиная замедляет некоторые процессы в женском организме, а клетки быстрее восстанавливаются. Вследствие этого ткани не так быстро стареют.
• Печень способна нормализовать метаболизм. Поэтому ее рекомендовано кушать во время похудения.
• Мужчинам лучше кушать печень свиньи, чтобы предотвратить вероятность появления инсульта, инфаркта.
• Если мужчина будет регулярно вводить продукт в собственный рацион, он будет всегда иметь отличную физическую форму.
• Многие вещества, присутствующие в печени свиньи, положительно влияют на половую активность. Благодаря продукту половая система мужчины поддерживается на оптимальном уровне на протяжение долгих лет.
• Особенно полезна печенка детям. Благодаря ей молодой организма лучше развивается, растет.
• Паштет, который приготовлен из свиной печени, пополнит запасы детского организма важными веществами.
• Во время беременности и кормлении ребенка грудью рекомендовано кушать отварную печень хотя бы раз в 7 дней. Субпродукт исключит риск развития у плода анемии, ускорит все обменные процессы.
• Огромный плюс свиной печени – она нормализует психологическое, а также эмоциональное состояние малыша, будущей мамочки.

Также благодаря печени можно:

• Нормализовать сон, избавиться от тревожного состояния.
• Уменьшить вероятность развития ишемического заболевания, инсульта.
• Нормализовать процесс образования новой крови.
• Замедлить старение всего организма.
• Укрепить иммунитет.
• Предотвратить риск развития диабета.
• Улучшить работу сердца, сосудов.
• Уменьшить интоксикацию, которая возникает после отравления спиртными напитками.
• Исключить риск развития раковой болезни.
• Улучшить общее состояние ногтей, кудрей.

Практика показала следующее – свиная печень не теряет собственных положительных свойств даже после термической обработки. Поэтому ее можно готовить в скороварке, мультиварке, и даже в микроволновой печи.

При большом желании можно отыскать огромное количество рецептов, в которых главным ингредиентом выступает именно свиная печень. Ее можно варить, тушить, добавляя овощи, грибы, разнообразные приправы. Можно приготовить торт, паштет, котлетки и многое другое. Не рекомендовано добавлять к печени мясо, бобовые, чтобы готовое блюдо не было перенасыщено белком. Данное вещество дает сильную нагрузку на многие органы, например, почки, систему пищеварения.

Свиная печень: вред, противопоказания

Свиная печень может быть вредной, если ее неправильно готовить, или употреблять большими порциями. Из-за этого в организме может накопиться много вредных компонентов, продукт способен отрицательно повлиять на здоровье.

Печень свиньи также нельзя кушать в следующих случаях:

• При высоком холестерине в крови.
• Если у человека больные суставы.
• При болезни, во время которой нельзя кушать продукты с большим содержанием белка. Продукт опасно кушать людям, которые страдают болезнями печени, почек.
• Если в организме развиваются острые либо хронические патологии. В таком случае лучше заранее проконсультироваться с доктором. Нельзя нагружать собственный организм тем более, что он и так достаточно слабый из-за болезни.
• Нельзя кушать жареную печень на последнем сроке беременности. Лучше вообще от продукта отказаться до рождения ребенка.

Видео: Куриная печень против свиной